Thursday, 29 January 2009

Sijangonoka kwa miaka 2 hivi ni kawaida?

"Umri wangu 31yrs, im single na kwa kipindi cha miaka 2 hadi leo hii sijangonoka kwa sababu nipo busy sana na siwezi kufanya na mtu ambaye simpendi kabisaa. Marafiki zangu wanasema sio normal,eti lazima nina tatizo but i feel fine.


Natoka out kama kawaida na nakutana na wanaume, wengine very attractive but hata wanitake vipi sijisikii hamu kabisa. I sometimes wonder is this really normal?? naweza kuwana tatizo la hormon na nisijijue??au ndo menopause hii??
plz help!!"

Jawabu:Asante kwa kuniandikia, kwa kifupi hujapoteza hamu ya kungonoka yaani kama vipi mtu umpendae akikushika-shika hapo au ukimfikiria yule uliyekuwa unampenda na uliwahi kufanya nae mapenzi na ukawa unafurahia unahisi nyege??


Kutokufanya ngono (hata kujichua) kwa miaka kumi kwa mwanamke inawezekana kabisa na ni kawaida kutokana na uamuzi wa mtu lakini kutokuwa na nyege hata ukishikwa-shikwa, kujiloweka kwenye maji ya joto (hot bath) au kumfikiria yule wa zamani alivyokuwa akikifukisha vema (kama huna mpenzi sasa) na bado huhisi nyege au hupati unyevu-nyevu ukeni........litakuwa tatizo la kupoteza hamu ya uwezo wako wa kungonoka au kuwa na uwezo mdogo wa kungonoka.


Hebu jaribu kuita nyege kwa kuchezea mwili wako huku ukimfikiria mpenzi wako wa zamani uliyempenda na alikuwa akikupa maraha ya kimwili uone kama hutosikia hamu ya kungonoka (nyege) au tafuta "love making movie" uiangalie mapaka mwisho uone kama utahisi hamu a nyege......kama hakuna kitakachotokea basi tafadhali soma maelezo yangu kuhusu "Mwanamke kupoteza hamu ya ngono"....bofya hapa

Wednesday, 28 January 2009

Mchafu alafu anapenda Kujipa Mkono-Ushauri

"Pole sana kwa kuwa busy, pia twakusifu kwa kazi nzuri. Dada Dinah na wadau wengine kwenye blog hii, mwenzenu nina matatizo yanisumbuayo kichwani.

Mimi ni mdada, mwenye miaka 30, pia nipo kwenye ndoa miaka 8. Kwa bahati mbaya nipo kwenye lile kundi wasiokuwa na watoto ila si tasa, nikiwa kwenye ndoa niliwahishika ujauzito ukafikisha miezi 8 ikaharibika na kufanyiwa upasuaji hadi leo hii sijabahatika tena.


Pia ingawa mume wangu yeye alishakuwa na watoto before hajanioa mimi namshukuru Mungu sipati manyanyaso yoyote ya suala la mtoto toka kwa mume wangu, daima anaamini siku mungu atashusha baraka zake.


Kama isemekavyo ndoa nyingi ndoana, kuna baadhi ya vidudu kwenye ndoa yangu vinanipa wakati mgumu sana, jamani msione wanandoa wanatoka nje ni wazi kuna kitu ndani, eeeehehe ile mada ya kusema "mume namtaka bf namtaka" ilinifurahisha, ingawa mimi bado sijafikia kutoka nje. Dinah nisikilize mama.

Tatizo la kwanza, ni mume wangu hupenda kupiga bomba sanaaa, yaani nyeto, mimi najiamini kwenye sita kwa sita naujua mchezo, nilipoanza kugundua hilo miaka mitano iliyopita. Kuna siku nikiwa sipo chumbani hujikamuua mwenyewe, mara za kwanza nikawa mkali kwake nikimwambia ina maana mimi sikuridhishi?

Pia anapojua nina hasira naye huja juu kama moto wa kifuu. Any way si njia mbaya kujisaidia mwenyewe unapozidiwa ila tatizo linakuja pale mimi ninapotaka kutombana, jamani jogoo halisimami sawasawa nadhani ni kutokana alishapiga nyeto wakati nimetoka, sometimes anafanya kushikilia ndio aingize ila ni ngumu.


Tabia yake hii imeniathiri kwani huwa najiuliza sasa mtu wa hivi ukiwa na housegirl au ndugu wa kike kwenye nyumba je si anaweza kuwatomba kama umetoka?basi mimi housegirl si mwajiri, kwa sababu nina sevente coter ya mlinzi basi namlazimisha mlinzi awe na mkewe ili aweze nisaidia kazi za ndani pale ninaposhindwa, lakini nae kwa mashariti kuwa ukiona sijaamka marufuku kuingia kwangu, pia mpaka nikuite ndipo uje ufanye usafi.


Basi tabia yake hiyo inanifanya niumiee sana, na mimi ikafikia hatua najichua mwenyewe ila si enjoy sana kwani nahitaji denda, maromance, basi dada some time najiandaa mwenyewe kinyegenyege naanda kitanda changu kwa mshambulizi nikijua leo kazi, basi mtoto wa kike natoa mapozi kitandani hata kama kuna baridi mimi najichanua nikijua namdip kumbe wapi!


Nimeshamueleza ten times bila kujirekebisaha. Dada sometimes nimelala usiku mume wangu huamka kwenda computer kuangalia ma sex, na kujimaliza, nikitokea tu anashtuka anafunga program au hufungulia tv ya bedroom bila sauti anacheck kisha anaenda jimaliza.
Je jamani ndoa za namna hizi si vichochezo tu vya kusalitiana.


Tatizo la pili shost ni kuoga, mmh am so sorry kutoa siri za ma husband, yaani dada mimi ni mtoto wa Kitanga najua mapenzi, yaani yaweza pita siku 2 au 3 bila usafi wake wa mwili, na tuna warm shower muda wote, so sometime unajisikia kumshukia mume wako wakuta harufu za ajabu ajabu, sasa ukiwa pale unakula koni kidizaini jamaa anakukandamiza kichwa ili uende chini, yeye hajui kama nanyonya kwa pozi. Raha ya mapenzi usafi bwana hapo mtarambana mpendavyo, hata hili nimejaribu kumshauri bila mafanikio.


Lingine ndugu zanguni, mume wangu hataki mimi nijishughulishe na kazi yeyote ya kuniingizia kipato. Kila ukimwambia ooh mimi nina mshahara wa kututosha, pesa inatosha. Ila ukitaka labda ka' milioni ni for what, why, nalo hili limenichosha kuwa goli kipa tu. Samahani kwa mambo mengi ila naombeni ushauri, naogopa nikitoka kwa huyu nami uzazi wa matatizo, ni mwanaume gani tena atanivumilia."

Jawabu:Yaani nimebanika kweli na shughuli, asante sana kwa yote bilakusahau kwa kuniandikia wakala wako wenye kutaka ufafanuzi. Kwenye maelezo yako umegusia sula la uchafu, huenda ndio sababu kuu ya yeye kujitenga au kukutenga kama sio wewe kumtenga na kumpa "mchezo" usioridhisha kwa vile huwezi kuvumilia harufu mbaya ya mwili wake.


Tatizo la kwanza; yeye kupenda kujipa mkono tena mbele yako ni kitu kizuri na ulipaswa kum-join badala ya kuwa mkali. Kujua kwako mchezo sio sababu tosha ya yeye kutojisaidia mwenyewe......huenda unaujua mchezo lakini humridhishi kwamba unayomfanyia yote hayamfikishi ila kumpa mkono.


Ni vema kuwa uligundua hili miaka mitano iliyopita, heenda aliibua au kurudia tabia yake pale ulipokuwa kwenye wakati mgumu baada yakupoteza mtoto (mimba), unapopoteza "mtoto" kwa kawaida wewe mwanamke unaweza kuathirika kisaikolojia na ukabadilika kabisa bila wewe mwenyewe kujigundua.


Inawezekana mume wako aligundua hilo lakini hakutaka kulalamika au ku-demand ngono kwa vile analikuwa anakuonea huruma...alikuwa more understandingi kutokana na hali halisi uliyokuwa nayo na wakati mgumu uliokuwa nao na huenda yale mabadiliko amabyo wewe hukuyaona.


Kupenda kwake kujipa mkono hakuna uhusiano wowote na "umalaya" hivyo ondoa kabisa suala la yaya kutembea na msichana wa kazi au hata mwanamke mweingine yeyote nje ya uhusiano wenu. Huyu bwana anapenda na anahisi kuridhika zaidi akijipa mkono na si vinginevyo.


Hata kama ungekuwa wewe Mdogo wangu kama kuchezewa kisimi ndio kunakupa raha zaidi ya "full" ngono m alafu mumeo hataki kukupa au hataki ufanye hivyo lazima utamwendea juu.....usicheze na utamu wa mtu aisee! Hakika mara baada ya kujipa mkono halika kusimamisha tena itamchukua muda kama sio siku (inategemea na jinsi gani alivyozoea na vipi ana-enjoy punyeto).


Kumuambia bila kuingiza vitendo na kubadilisha mfumo wako wa ufanyaji mapenzi na kumridhisha mumeo haisaidii, kitendo cha wewe ku-give up ndio kosa na ndio maana anaibukia kwenye "porn" ili kunyegeka kabla yajajipa mkono....


Tatizo la pili;Tatizo la watoto wa Kitanga mnapenda kuonjesha ili mwanaume atangaze ndoa au abaki na wewe milele (asikuache) baada ya Njemba kuotesha miziz mnabaki kujipa sifa za kumwaga kuwa mnajua mapenzi lakini mnasahau wajibu wenu kuwa mapenzi na mashamu-shamu huwa hayana mwisho na matokeo yake ndio hayo.....Mfano ulimzoesha kumuogesha, kumbeba, kumfukiza sijui mizizi gani, kumpala na kufanya nini sijui kitanga, zee la watu likazoea na matokea yako hata kujiswafi mwenyewe aona taabu.


Suala la msingi au niseme muhimu kwenye uhusiano wa kimapenzi sio "Utoto wa Tanga" au kuyajua mapenzi (unaweza ukadhani kuwa unajua mapenzi lakini kumbe kwake hujui kitu au humridhishi) bali ni kujua nini unaweza ku-offer kwenye uhusiano wenu. Ikiwa wewe mtoto wa Kitanga ulidhamilia ku-offer mapenzi ya Kitanga na ukaanza na "speed" hiyo mwanzo ulipaswa kutoipunguza no matter how mchovu you are!


Wanawake wengi huwa hawajui kuwa unapomzoesha mwanaume jambo mwanzoni kabisa mwa uhusiano huwa anategemea au anataka hayo yote yaendelee kuwepo kwa maisha yake yote atakayokuwa na wewe. Lakini kwa vile wengi huanza na ile "full speed" mara baada ya uhusiano kukomaa unajikuta umejichokea na matokeo yake mume/mpenzi anatafuta namna nyingine ya kupata masham-sham.


Ndio maana kwenye moja ya Topics zangu za mafunzo humu ndani, niliwahi kudokeza kuwa ukitaka kuwa na mume ambae atakuwa nakusaidia vijishughuli ndani ya nyumba unapaswa kumzoesha tangu awali kabisa mnapoanza uhusino(kabla ya ndoa).


Mf-Unapokwenda jikoni kupika, muite mpenzio na umwambie kuwa unapenda kampani yake au hata kuongea nae wakati unaendelea na kupika, kuwa kwake pale kutamfanya yeye kushika kisu na kukata kitunguu au hata kuweka vyombo kabatini kama sio kukupa chumvi n.k


Lakini ikiwa kila unapofanya shughuli unamuacha anatazama TV au anachat kwenye PC ndugu yangu mkija fung andoa utaiona nyumba chungu, hasa kama wewe ni mwanamke unaefanya kazi.


Tatizo lingine; Kama nilivyosema hapo awali, mumeo kazoea "utanga" na huenda alikuoa akijua hutokuwa mtoka nje ili watu wengine wakuone. Wanawake wa Kitanga nasikia ni watu wa kujipara na kukaa ndani kumsubiri bwana arejee ili umpe mapenzi ya Kitanga....sasa leo hii ukurupuke kwenda kufanya kazi ndugu yangu si wataka Talaka weye!


Yote kwa yote, Mumeo anahitaji serious talk na wewe, kaa nae chini na zungumza nae, lazima kule Tanga wakati unafundishwa namna ya kumfurahisha pia ulifundishwa namna ya kumpenda kwa hali yeyote, namna ya kuzungumza nae kwa mapenzi ili kuwakilisha hoja yako, namna ya kumshawishi na kuikubali hoja yako, namna ya kumfanya afanye yale utakao wewe (kukushirikisha anapojipa mkono, kuacha kukimbia kitandani na kwenda kwenye Porn, kuwa msafi) na si vinginevyo......that is what we call "kujua mapenzi".....kuyajua mapenzi is more than ufikiriavyo Mdogo wangu.


Rudi nyuma, kumbuka ulivyofundwa na kila kitu kitakuwa safii na utafurahi amaisha yako ya kimapenzi, ngono na mumeo.
Kila la kheri.

Tuesday, 27 January 2009

Akitoka "uvinza" na zile ndevu......

"Dinah hongera kwa kazi unayotufanyia na kujikubalisha katika jamii kwa kutatua matatizo na kutupa ushauri unaofaa mungu akubariki.

Mimi nilitaka kukuuliza hivi ndevu zina raha gani, dada dinah? Ni mama kijana wa miaka 27 nipo kwenye ndoa kwa miaka 6 sasa hivi na watoto watatu na mwengine yupo njiani. Mume wangu ananifugia mindevu kitu ambacho nakichukia.


Nimeshamuambia vya kutosha aliniambia hana mda wa kushave, niliamua kumtafutia mashine awe anashave mwenyewe angalau apendeze kama wanaume wenziwe, yaani bado pia hajamua kufanya hivyo.

Alafu haziweki kiusafi, hicho ndio kinaniuma hasa, mbaya zaidi hunyoa para anabakisha mi ndevu some time hutamani nipige kelele naona raha nnapowaona rafiki zake wamependeza roho inaniuma sana.


Inapokuja kwenye masuala ya sex hio ndio inanitia kinyaa, kwa sababu kwanza hupenda kwenda chumvini basi akitoka hapo yale mandevu yanavotisha then hutaka kunikiss na mimi, mwili wote hunisisimka kama angekuwa hana hiyo midevu mimi simind najua mapenzi ni kila kitu lakini ile midevu inavyokua wet then hunipaka paka nayo akiwa ananikiss mwilini roho inaniuma sana si enjoy hata kidogo.


Au akilala kama nitamuamsha kwa bahati mbaya basi utakuta imejaa midenda tena hii tabia anayomda mrefu sasa, he doesnt care about me, hajali kwamba nini napenda kuhusu yeye anachojali ni yeye mwenyewe kitu kinachomueka yeye happy kwake nafanya, wewe ukipenda usipende yeye hana mpango huo wa kujali.


Hicho ndio kinaniudhi, yeye aliniambia vitu vingi ambavyo hapendelei mimi niwe navyo kwa vile nampenda vingi niliachana navyo kwani sikupenda kumuudhi lakini kwa upande wake yeye ninachomuambia hatekelezi nimechoka kwa kweli.


Mume wangu nampenda sijui cha kufanya ili nae awe smart kama wenzie, nimejaribu kupuuzia mambo mengi na kumuacha kama alivyo afanye anavyotaka labda atachange naona ndio anazidi dada dinah naombeni ushauri wanu hivi ndevu zina raha gani na nifanyeje ili nizizoee. Mwanaume na nampenda ila hiyo ndio karaha yake."

Jawabu:Asante kwa mail, unajua umenifanya nicheke(samahani). Sina uhakika nini hasa faida ya ndevu kwa wanaume, ila natambua kuwa kuna baadhi ya wanawake wanapenda wanaume wenye madevu ili kupata ule mkwaruzo wanapowabusu au kuwachezea-chezea wapaokuwa wakekaa mahali wametulizana.....kama ambavyo baadhi hupenda kuchezea nywele za kifuani, kichwani, sirini au kwapani.


Kule kwetu tunafundishwa mambo mengi ambayo yakifanywa na kuwa kawaida inakuwa rahisi kugundua kuwa mumeo anapoteza "interest" kwako kutokana nakujisahau kwako hali inayoweza kusababisha yeye kutafuta akikosacho nje.


Na njia kuu mbili za kutambua hilo ni mabadiliko ya uvaaji na anavyojiweka( kwa sababu ni kazi yako, ikibadilika utajua kuna walakini), vilevile kupenda kula "kwa watu" na sio chakula chako(ni wajibu wako kujifunza mapishi mengi tofauti na kutoruhusu mumeo ale kwa watu).....hii ikitokea kwenye ndoa basi unatakiwa kuchukua hatua madhubuti na za haraka kurekebisha makosa.


Pia tunaambiwa kuwa, mume wako anapokuwa mataani na wewe unakuwa pembeni yake (hata kama haupo), kama sio smart lawama ni kwa mkewe kwamba hamjali mumewe.....mumeo nahitaji muongozo wako na ushirikiano wako ili kuwa vile unavyotaka ili aendelee kukuvutia.


Unadai akitoka chumvini na ile midevu anatisha inamaana akitoka huko anatoka na Utoko?? otherwise hawezi kutisha kwani ule ute hauna rangi na actually hauonekani hata ukiwa kwenye ndevu ni kama maji tu, linapokuja suala la kukubusu baada ya kutoka huko nitakuelewa kwa vile kutakuwa na unyevunyevu kwenye ndevu zake lakini zaidi ya hapo hakuna cha kutia kinyaa ukizingatia uke ni wako na huna budi kuupenda(acha kujishusha Binti mzuri wewe).


Umeeleza kuwa, ulimuambia vya kutosha kuhusiana na kunyoa ndevu zake kw avile hazikufurahishi na yeye akakujibu kuwa hana muda.....that's a real man right there! Mwanaume kamili huwa hazunguuki ili kukuambia ukweli au anataka nini? anasema moja kwa moja tofauti na sisi wanawake tunasema hiki wakati tunamaanisha kile.


Mumeo amekuambia moja kwa moja kwamba tafuta muda na umnyoe na sio kwenda mununulia mashine ili ajinyoe kama ulivyodhania. Pamoja na kuwa mashine itarahisisha kitendo nakuwa cha haraka bado suala la kutokuwa namuda liko pale pale.


Kutokana na maelezo yako sidhani kuw amumeo anapenda kuwa na madevu, hivyo basi ukitafuta muda na ukawa unamnyoa au kupunguza kiasi kile unachopenda Mf:-Kila Jumapili, kumsaidia kuziweka vema kila asubuhi mara baada ya kutoka kuoga/koga, kama ni kipilipili kuna "cream" za kuzinyoosha kimtindo unaweza kutumia (usiwaona akina Will Smith ndevu zao zinavutia ukadhani walizaliwa hivyo....ni mapoudaa I mean creams za kiume za kunyoosha nywele) ili kuhakikisha kuwa wakati wote anaonekana smart the way you like him to be.


Kumbuka kuwa wewe ndio mkewe na yeye kukuvutia ni muhimu hivyo make an effort na msaidie sio kunyo atu, hata kumnunulia/chagulia mavazi mazuri na ya kisasa ili apendeze, natambua kuna baadhi ya wanawake wanaogopa kuwapendezesha waume zao wakihofia watavutia wanawake wengine nje....hey kama mume wako anavutia watu wengine kutokana na juhudi zako wewe mkewe ni jambo la kujivunia sana.

Hali kadhalika kwa wanaume...kama mkweo unamtunza vema mkeo, umamruhusu kutilia viwalo fulani vya kuvutia na anavutia wanaume wenzako unapaswa kujivunia kuwa una a "hot wife" na kujipa 5 kwa kazi nzuri.

Natumaini wachangiaji wamekupa mawili-matatu ambayo ukichanganya na yangu mambo yatakuwa swafiii. Kila lillilo jema.

Monday, 26 January 2009

Mume wangu atereza nje, nifanyeje?-Ushauri

"Hallo Dinah mimi ni mwanamke nina matatizo, nimeolewa miaka 15 sasa mume anafanya biashara nje ya nchi anaweza kukaa nje ya nchi miezi sita na kuniacha mimi na watoto 4 peke yetu.

Siku moja nikamfuma anaongea kwenye simu na mwanamke nikamuuliza akakataa baadae nikaona sms kamwandikia amemmis nililia sana sababu nilikua namuamini sana mume wangu akaniomba msamaha nikamsamehe lakini bado anasafiri anakaa mbali kwa muda mrefu sana.


Juzi bf wangu wa zamani akanipigia simu, tukawa tunaongea tunacheka akawa ananipa company sana baadae nikaacha kuongea na huyo bf kwasababu nampenda mume wangu sasa hivi ni miezi mitano toka amesafiri na nijuliza sijui anatembea na wanawake huko?


Yaani kichwa kinaniuma wakati huohuo nikifikiria mimi kuongea na bf wamgu wa zamani najisikia vibaya na nimestop kwa vile nampenda mume wangu, lakini mume wangu sidhani kama anajisikia vibaya kuongea na huyo mwanamke.


Ni juzi tu nimepata habari kuwa huyo mwanamke amekua nae miaka sita nimemuuliza mume wangu tena kakataa nifanyaje dinah nampenda sana mume wangu ila siwezi kila siku kuvumilia yeye kutembea na wanawake wengine.
nisaidieni."

Jawabu:Hi there, kutokana na maelezo yako inaonyesha wewe ni kaoga, unamuogopa mume wako. Skia, kwenye ndoa hupaswi kuwa muogopa bali kuwa na heshima. Muheshimu mume wako lakini hakikisha unakuwa Firm unapotaka kujua ukweli wa jambo...sio kulia kwani kufanya hivyo hakutabadilisha ukweli kuwa jamaa anasaliti ndoa yenu.


Alikuomba msamaha sawa, lakini hakuahidi na hatimae kubadili tabia yake hiyo chafu, hukuhoji kwanini hasa anafanya anachokifanya, vilevile hukumuwekea "rules" na hukutaka ushirikiano wake kwenye nini kifanyike ili kurudisha heshima na mapenzi kwenye uhusiano wenu. Mtu anapoomba msamaha maana yake ni mabadiliko, kwamba hatorudia tena kufanya kosa hilo.


Kutokana na sehemu ya maelezo yako inanifanya nihisi kuwa, kutokana na biashara zake za kusafiri na wewe kuangalia watoto wanne peke yako ilifikia wakati ukajisahau (sikulaumu, naelewa ugumu wake) lakini nataka kukumbusha tu kuwa licha ya kuwa wewe ni mama wa watoto wenu, mke wa mumeo pia ni mpenzi wa mumeo.


Huenda huyu mume hata msg za kimapenzi hazipati kutoka kwako pale anapokuwa huko aliko peke yake na mpweke. Ona huyo "the other woman" anavyojiweka mbele kwa msg.....kumkumbushia kuwa yupo na anamkosa anapokuja nyumbani kwake. Jirekebishe na kuanzia leo anza kuwa una-flirt na kumuonyesha mapenzi kwa njia ya simu mume wako anapokuwa mbali nawe uone miujiza yake.....


Mara zote huwa nawaambia "wateja" wangu ambao wengi ni "couple" ambao wamekuwa ndoani kwa muda mrefu, kuwa mwanamke ndio mtu pekee anaweza kuboresha na kuimarisha ndoa yake na huyohuyo mwanamke anaweza kuiharibu....mwanaume anahitaji muogozo wako na hii haijalishi umri (hata kama wewe ni mdogo kwa miaka 15 ukilinganisha na mumeo) bado ni jukumu lako wewe kama mwanamke kuhakikisha mambo yanakuwa kama vile wewe unavyotaka kwa faida yenu wote wawili bila kusahau watoto wenu ambao ni matunda ya ndoa yenu.


Mume wako amekuwa kwenye uhusiano na mtu mwingine kwa miaka sita, ni wazi kuwa anakuchukulia wewe kama mke na mama wa watoto wake a sio mpenzi, yaani penzi limebadilika na kuwa heshima, ile misisimko ya kimapenzi haipo tena.


Nini cha kufanya-Acha kulialia na badala yake simama kidete, muonyeshe mapenzi ya hisia zaidi na sio ya kimwili, badilisha mtindo wa maisha yako, jichukulie kama mama ambae ni mzuri, kijana na unavutia, kama uliongezeka sana uzito(umenenepeana) basi fanya harakati za kupunguza mwili, badili matindo wa mavazi yako ya nje na yale ya ndani, goma kufanya nae mapenzi na usimpe "attention" kabisaa!.....ibua "hobby" au "interest" mpya na tumia muda wako mwingi kuzungumza na marafiki ndugu na jamaa na sio yeye.


Wakati uko kwenye harakati za kubadilisha mgumo wa maisha yako, chunguza kwa makini kitu gani kinakosekana ndani ya uhusiano wenu. Mlipoanza kabla hamjafunga ndoa na kabla hamjazaa ilikuwaje na sasa hali ikoje?


Natambua utakutana na mabadiliko makubwa sana kwani nafahamu wapenzi wengi wanapofunga ndoa na kuzaa basi wanadhani hakuna umuhimu wa kufanya yale waliyokuwa wakiyafanya kabla hawajaanz akuishi pamoja, wapenzi hasa wanawake huamini kuwa once umeolewa na umemzalia watoto kadhaa basi hawezi kukuacha.


Suala sio kuachwa, bali ni kuwa na furaha, kupenda na kupendwa, kufurahia maisha kama ambavyo ilivyokuwa awali, ile hali iliyowasukuma na kutaka kuishi maisha yenu yote pamoja ndio inayotakiwa kuendelea kuwepo.....tuache kubweteka kwa vile tu tumefunga ndoa na kuzaa, uhusiano unahitaji kufanyiwa kazi ya ziada ili mmoja wenu kutotereza nje


Hii itamfanya ajishitukie na kutaka kuwa karibu na wewe kwani ataanza kuhisi "anaibiwa" hali itakayomsukuma kukuuliza au kutaka kujua ukweli wa "nani anakubadilisha" hilo likitokea mpe ukweli na kumueleza hisia zako juu yake na namna gani hufurahishwi na kila kitu kinachotokea ndani na nje ya ndoa yenu (ikiwezekana mpige Mkwara always huwa inafanya kazi).


Kumbuka pamoja na kuwa wanaume wanaongoza kutoka nje ya mahusiano yao hasa ndoa lakini hawajui kabisa kuvumilia ikiwa wanajua au kuhisi kuna Njemba "inapiga" mke wake.....niamini ukifanya hayo yote hapo juu na mengine hapa chini na kumfanya ahisi kuwa kuna Limajaa huko nje linafaidi "sexy" wewe atarudisha majeshi chap-chap!


Epuka maelezo yenye mfumo wa kulalamika na kumuonyesha kuwa uko "needy" mf-"nimekukosea nini mie", "kitu gani hupati mapaka uende nje", "nitatakwa na nani mie ukiniacha" n.k. na badala yake ongea nae ukiwa na macho makavu na simamia "point" zako, Mapenzi, nini kinakosekana kwenue husiano wenu na mbinu za kuboresha/rudisha, maisha ya watoto ya sasa na baadae, Ushirikiano unaohijakika kati yenu wawili ili kurudhisha mapenzi, hadhi na thamani ya ndoa yenu n.k......ikiwezekana ziandike moja baada ya nyingine.


Hii haitochukua siku mbili wala wiki tatu, inaweza kuchukua muda wa miezi miwili hivi kwa yeye kubadilika kabisa na wewe kuyaona mabadiliko (inategemea na juhudi zako wewe mwenyewe na vilevile wepesi wake wa kung'amua mambo).


Mara baada ya kujirudi na wewe kuhakiki kuwa kabadilika, basi mpe mapenzi yote ya mwili na hisia lakini kabla tafadhali nendeni mkapime kuangalia kama mko huru na VVU kwani natambua kwa kipindi chote hicho mmekuwa mkifanya mapenzi wakati wewe ukijua yeye analala ovyo nje ya ndoa yenu.

Kila la kheri.

Friday, 23 January 2009

Kitu kiligoma kuinuka, nikaangushiwa lamawa-Ushauri!

"Mambo vp dinah?

Kuna issue imeniathiri sana kiakiri naomba dawa kutoka kwako na watu wote waliyo ndani ya nyumba yako. Mimi ni mvulana 25 yrs nina girlfrnd ambaye tuko nae takribani miezi miwili sasa, kutokana na majukumu ya kazi tuliyonayo na ubize, hata majambozi hatupeani kwa nafasi.


Tumepima na kujikuta tuko safi, nimetombana naye kama mara mbili, ya kwanza nilifanya vizuri, ya pili nilikua nusu haikua nzuri, na ya tatu ndiyo hasa iliyonifikisha hapa. Kifupi kila kitu kiliandaliwa kwa ajiri ya kutombana lakini ilipofika wakati wa mimi kuikamilisha shughuli hiyo mboo haikusimama kabisa.


Nilifanya kila nachojua mimi lakini ilishindikana,yeye hakufanya chochote zaidi ya kuniangushia lawama na kuwa na maswali mengi ya kuniuliza kama kuna jambo lolote limesababisha hali hiyo au simpendi na maswali mengi kama hayo.


Mimi binafsi sielewi tatizo ni nini ndio maana nimelileta jambo hili kwako (kwenu)mnisaidie. Kingine ambacho huwa sikifurahii kutoka kwake ni kuwa kila tunapokua nae huwa ni mtu wa haraka sana turudi ( nimrudishe nyumbani) kwamba ana haraka. Naomba msaada wako kama nina matatzo katika hili."

Jawabu:Mambo poua sana, vipi wewe? Nadhani wachangiaji wametoa maelezo mazuri na yamejitoshereza kabisa. Huna tatizo bali ni hofu ya kufanya haraka haraka ili binti awahi nyumbani.

Kitu muhimu hapa ni kutafuta muda na kulizungumzia hili suala la kupeana muda wa kutosha,ili kufurahia kufanya mapenzi ni kuwa na muda wa kutosha wa kufanya hivyo, kutokuwa na kitu kingine kiwachwani ambacho kinaweza kuingilia ile hali ya ku-focus na matokeo yake miili yenu inashindwa kufanya kazi vilivyo.


Siku zote huwa nasisitiza kuwa ukitaka kufanikiwa kufurahia kufanya mapenzi unahitaji kuwa kwenye uhusiano halali na sio wa kuibia, Mpenzi wako inaonyesha hayuko huru kuwa kwenye uhusiano wenu.....kutembea na binti ambae bado yuko shule/kwa wazazi wake ni wizi kwa vile haruhusiwi kuwa nje ya nyumbani ikiwa hana shughuli za shule na matokeo yake ndio hivyo tena mnaharakishana.


Kuna uwezekano mkubwa huyu binti hajui kuwa mwanaume anahitaji ushirikiano wa mwanamke (wakati mwingine) ili kusimamisha na ktk hali halisi baada ya wewe kushiwa kusimamisha kutokana na hofu ya muda, yeye kama mwanamke alipaswa kukusaidia ili kusababisha "ugumu" wa Uume wako na mchezo kuendelea.

Kama nilivyosema hapo awali, zungumzieni kuhusu suala la yeye kuwahi nyumbani kila mnapokuwa pamoja. Mueleze atafute muda wa kutosha pale anapotaka kuja kwako kwa ajili ya kujivinjari vinginevyo akija na haraka zake basi peaneni mapenzi ya kushikana na kulambana kwani hakuna sababu ya kufanya mapenzi ya kuingiliana miili huku mkijua hamna muda wa kutosha.

Kila la kheri.

Tuesday, 20 January 2009

Mkojo, kuwashwa na maumivu baada ya tendo-Ushauri

"Dear Dinah pamoja na wachangiaji wengine,
Naomba mtakapo mjibu mwenzangu na mimi mnijibu nahisi nina tatizo kama lake, kama unakumbuka kunakipindi nilikuandikia nikakuambia shahawa zinaniwasha. Muda mwingi nilikuwa nikidhani nikifanya mapenzi nikimwagiwa shahawa ndani after sex ndo nahisi kuwashwa ila sasa nimegundua sio.


Hata kama nikifanya mapenzi na shahawa zisipo ingia ndani yani akiwamga nje nawashwa pia. Hii hutokea pale tukimaliza kutombana na ninapokuwa satisfied huwa nahisi maji maji mepesi sana yanatoka ukeni na huwa yanawasha sasa nahisi labda kule kuwashwa na shahawa sina bali ni maji maji yangu mwenyewe yanakuwa makali sana esp yanapokutana na michubuko baada ya ngono.


Tafadhali nifafanulie kuhusu hili, Je maji maji yangu ya ukeni (yaani ile cum yangu)yanaweza kuwa ndio yanawasha na si shahawa?? Ngoja nielezee senario yangu inayofanana na mwenzagu hapo juu.


Tunapofanya mapenzi na mpenzi wangu huyu (tumepima na ni wachumba tayari) huwa hatutumii condom. Tukitombana kwa kweli raha ninayoipata sijawahi sikia popote, ila utamu unapozidi huwa nahisi kama nataka kukojoa vile yani kama mkojo umenibana (sijui kwa nini?)


Ningependa kujua kama huo utamu huelekea kama mkojo umebana vile?) tukimaliza kufanya mapenzi huwa nahisi kubanwa na mkojo na huwa naenda kukojoa mkojo kidogo wamoto sana unakera kwa kweli nakuwa kama nawashwa au nababuliwa na huwa naenda kukojoa labda mara 3 au nne within a short period of time.


Hivi halafu Labia zangu ni ndefu huwa kama zinauma au zinawasha yaani sielewi? Je ndo utamu wenyewe ama ni tatizo huko kusikia kuwashwa na maumivu baada ya ngono? na huo mkojo unaonibana baada ya kutombana husababishwa na huo utamu au ni nini??

Please nisaidie maana huwa namkera mwenzangu pale ninapokuwa nalalamika kuwashwa na tatizo la kwenda kukojoa mara kwa mara baada ya ngono.

Halafu dada Dinah nina ushuhuda ntakuandikia nikitulia..."

Jawabu:Maji maji yako kwa kawaida huwa hayawashi, Kukojoa au kutaka kukojoa mara kwa mara inawezekana na "UTI" na maumivu ya Labia na kuwashwa ni dalili ya maambukizo mengine ya moja ya magonjwa ya zinaa.


Kumbuka kuwa sio lazima uwe mtembea ovyo na watu wenye magonjwa ya zinaa ili kupata gonjwa la zinaa, bali wanawake tunawadudu marafiki huko Ukeni na tendo la kungonoka, matumizi ya madawa ya kuzuia mimba, lishe (kuto kunywa maji mengi) na bidhaa za kuzuia damu ya hedhi vinaweza kusababisha mkanganyiko (confuse) na kuibua ambukizo kama sio maambukizo hivyo kabla tafadhali nenda kamuone Daktari kwa ushauri wa kitibabu na dawa ili kuponya hilo tatizo.



Kuwa wazi na kumueleza Daktari umekuwa na tatizo hilo tangu lini ili kupatiwa uchunguzi wa kina na kufanyiwa matibabu haraka iwezekanavyo kwani inaelekea (kutokana na maelezo yako) maambukizo hayo yamekuwa huko Ukeni kwa muda mrefu bila matibabu, ni hatari kwa afya yako ya uzazi.



Tafadhali unapoanza matibabu hakikisha mpenzi wako pia anatibiwa, ili kuepesha maambukizo kwa mara ya pili baada ya matibabu. Pamoja na kuwa mnatumia Condom kila kitendo cha miili yenu kugusana na majimaji ya uke yaliyojuu ya Condom gugusa sehemu ya mwili ambayo haijavalishwa Condom ni wazi kuwa inaweza kusababisha maambukizo via ngozi.


Sio lazima iwe ndani ya Uke/uume inaweza kutoka ukeni na kujipakaza kwenye ngozi yako na yake pia, hivyo atakuwa "kabeba wadudu" japokuwa yeye haumwi kutokana na maumbile yake. Kwa kusoma maoni ya wachangiajiw engine na yale niliyojibu kwenye makala tofauti kuhusiana na suala hili.

Kila la kheri na uponaji wa haraka utakapo kuwa unatibu tatizo lako.

Monday, 19 January 2009

Mume ni VVU mimi sina, nataka mtoto-Ushauri

"Hi Dinah
Mimi naitwa Tenisha-(si jina langu halisi) nimekuwa nafuatilia blog yako kwa muda mrefu na nimeona jinsi unavyosaidia watu kwa ushauri wako ,na mimi pia nikaona niseme yaliyoko moyoni kwangu.


Kwa kuanzia mimi nina miaka 25, niliolewa miaka miaka 4 iliyopita na sina mtoto (bado tulikuwa hatujapanga kufanya hivyo kwa wakati huo),ndoa yenye furaha na amani tele, mpaka mwaka 2008 mwezi April mambo yalipobadilika.


Mume wangu alipata ugonjwa kama unaofanana kabisa na Herpeszoster japo Doctor alisema huo ni mbaya zaidi , mimi nilikuwepo na nilimuuguza mpaka alipopona. Baada ya hapo Doctor alisema ingekuwa vizuri kama tungepima HIV, lakini kabla ya ndoa tulikuwa tumepima na wote tulikuwa negative.Lakini mimi nilikuwa na utaratibu wangu wa kupima mara kwa mara ninapopata nafasi ya kufanya hivyo.


Majibu yalipotoka yalikuwa ya kusikitisha, mimi nilikuwa na negative na mume wangu mpendwa alikuwa positive, nilillia sana sana (namaanisha hivyo ) lakini pia sikuweza kubadilisha ukweli.

Ikabaki hivyo tukaenda tena kupima Angaza na hospital tofauti majibu yakabaki hivyo kuwa mimi ni negative na mume wangu ni positive . Tokea hapo mpaka leo nimeshapima sehemu nyingi tofauti na majibu ni hayajabadilika.


Mume wangu namjua tokea tuko wachumba tabia yake naijua sio mtu wa kuhangaika na wanawake, nimekuwa namfuatilia sana nikawa najichosha mwenyewe (lakini ukweli zaidi anao mwenyewe kama ana nyumba ndogo mimi sijui).


Alikoupata sijui hata yeye mwenyewe alikiri hafahamu, ikabidi tukubaliane na ukweli, Sikutaka kumuuuliza sana kama alikuwa na mwanamke mwingine au la ! kwa sababu pia sikutaka akose amani na hali aliyonayo.


Basi ikabadi aanze dawa za kurefusha maisha (sio ARV)ambazo tulipewa na Doctor wetu. Wakati amepata huo ugonjwa tayari CD4 zilikuwa 200. Tuliongea na Doctor sana kuhusu maisha yetu na tulipenda sana kuwa na mtoto mwaka huu 2009, japo haiwezekani, njia aliyotuambia ni fertilization (nadhani wengine wanaijua)ambayo pia sio 100% .


Niliongea nae sana kuhusu mtoto yeye akasema alivyofikiria yeye nizae na kaka yake damu isiende mbali ,nilikataa hapo hapo nikamuambia sitaweza (never happen). Pia tulishauriwa asifanye mapenzi sana kwa mwezi kama mara 2 hivi au 3 asizidishe kwa ajili ya kulinda afya yake na huwa tunatumia condom na tuko makini sana kwa hilo.


Jamani kama nilivyosema hapo juu nina miaka 25, ninapata majaribu sana (kwa muonekano naonekana kama mdogo zaidi ya hiyo miaka na ni mzuri hilo nalifahamu hata mimi mwenyewe-hehe he hehe .) Kufanya mapenzi mara 3 kwa mwezi hakunitoshelezi pia nilizoea sana kufanya romace na deep kiss ila sasa hatuwezi kufanya hivyo ili kunilinda mimi asiniambukize.


Nampenda kumuacha naona siwezi, pia naona anahitaji mtu wa kumfariji kwa sababu bado anaona kama ni ndoto kwake. Na hatujawahi kumuambia mtu yoyote zaidi ya madoctor wanaotupima.

Naomba ushauri .
1.Nitafanyaje kuhusu mtoto , namhitaji sana mpaka huwa nakosa usingizi nikifikiria juu ya kupata mtoto wa njia ambayo hata mume wangu ataridhika na yeye na huyo mtoto (hataki nizae na mtu mwingine )

Jawabu: Hili linawezekana kabisa ila itabidi mchukue tahadhali sana na ni "risk" kwa mtoto. Kama mnaishi nchi zilizoendelea Mf-UK au US mnaweza kuliweka wazi hili suala la kuwa na mtoto huku mmoja wenua na VVU na wao watawaweka kwenye uangalifu mkubwa na kukukufanyia wewe mama (ukishika mimba) vipimo vya mara kwa mara ili kuhakikisha mtoto anakua vema tumboni bila hatari yakupata VVU, Mara nyingi mwanamke hupewa "course" ya madawa fulani kabla hamjanzakujaribu ili "kumimbana".


Kwa "case" yako ni rahasi zaidi kwa vile wewe huna VVU (japokuwa utakwenda through vipimo vingi na vya mara kwa mara kuhakikisha hilo, kuwa kweli huna kabisa-kabisa VVU), mwanamke akiwa hana VVU anaweza kuzaa mtoto ambae hana VVU tena bila kutumia madawa yeyote ya kumzuia mtoto kulikwaa gonjwa hilo kwa vile inasemekana kuwa mbegu za kiume hazibebi vijidudu vinavyosababisha upungufu wa kinga mwilini (UKIMWI) kuliko mwanamke mwenye VVU.....tafadhali bonyeza link hapo pembeni kulia mwa blog hii kwenye maandishi yakijanani chini ya Profile yangu kuna maelezo ya kutosha kutoka kwa madaktari na pia unapata nasafi yakuwauliza maswali moja kwa moja, tafadhali jiweke karibu nao kwa ushauri zaidi wa kitibabu.


Kitu kingine unapaswa kufahami ni kuwa HIV Virus ziko za aina 3 tofauti. Aina mbili ambazo ni hatari zadi zinanawiri nchi za joto hasa Afrika na aina ya nyingine inastawi zaidi nchi za Baridi. Inasemekana kuwa ukiwa na VVU aina ya tatu na unaishi nchi za joto kuonekana sio rahisi ukilinganisha na zile mbili za "kiafrika".


Ndio maana nikasema kabla ya kuambiewa wendelea na suala la kumimbwa huwa wanakupa vipimo vingine lukuki ili kuwa na uhakika....tafadhali soma Tovuti nyingine inayojihusisha na kuzuia VVU kwa watoto....bonyeza hapo kulia kwenye Logo ya mtoto kwa maelezo zaidi ya kitaalamu.


2.Mimi jamani bado mdogo nina mihemuko ya ujana nahitaji kufanya mapenzi nifurahie pia sitaki kutoka nje ya ndoa.


Jawabu:Kutokana nakilichotokea kwenye ndoa yako na kama ulivyodai kuwa unampenda mume wako na nyote mnaonekana ni waelevu basi sio mbaya kama utashauriana na mume wako na kukubaliana kuwa wewe uwe ukitumia "sanamu" kujiridhsiha pale unapohitaji zaidi. Matumizi ya sanamu za ngono sio kitu ambacho mimi binafsi huwa nashauri wapenzi kutumia kwavile naamini katika uumbaji wake Mungu, lakini kama "issue" ndio hii ya VVU ninafuraha kabisa kusema....tafadhali kanunueni sanamu ili wewe uweze kukabiliana na mihamko yako.


Utakachotakiwa kufanya hapa ni kuwa "mbinafsi" kidogo ili kuzuia kumtamanisha mumeo ambae kutoka na ushauri wa Daktari hapaswi kufanya ngono mara nyingi kama ilivyokuwa hapo awali kabla hajajua kuwa anaishi na VVU.*****


Nitashukuru wa ushauri /maoni kutoka kwako Dinah na wengineo. Nimejieleza kwa kifupi ila nina imani nitakuwa nimeeleweka na nitapata ushauri mzuri.
Tenisha"

Jawabu:Tenisha, asante kwa kuwa mfuatiliaji wa mahali hapa, shukurani kwa mail yako na kwa uwazi wako.

Pamoja na kuwa nimekujibu moja kwa moja ningependa nitoe maelezo kwa ujumla ili kuweka sawa au kujazilizia mengi na mazuri yaliyosemwa na wachangiaji. Inasikitisha wengi wamekushauri uachane na mumeo (kitu ambacho mwanaume actually angekifanya kama wewe ungekuwa na VVU).


Kuna wachangiaji wamgehusia suala la "rushwa", ni kweli kabisa watu wengi wanatoa "kitu kidogo" kwa madaktari ili wapatie majibu ya uongo (hawana HIV) lakini ktk hali halisi wanakuwa navyo na wanajua kuwa alikwisha vikwaa miaka ya nyuma, lakini kwa vile CD4 ziko juu, wanaendelea na maisha kama kawaida na zitakapo pungua na kudaka maambukizo wakati tayari yuko kwenye ndoa unaweza kusukumiwa wewe lawama kuwa ulikuwa "kicheche" ndani ya ndoa.


Kama ulivyosema ulijitahidi kumchunguza na kuhakikisha kuwa hana tabia ya "kuchomoka" nje ya ndoa yenu, inawezekana ni kweli kabisa hajaupata baada ya kutoka nje ya ndoa, kuna uwezekano mkubwa aliupata kabla ya ndoa na akafanya "makaratee" na Dk ili kupata majibu kama yako.


Kuna njia nyingine za mtu kupata VVU ambavyo sio lazima iwe Ngono (inategemea na shughuli zake) kama Nesi au Daktari anaefanya kazi na waathirika wa VVU. Vilevile kutokuwa na elimu ya kutosha kuhusu namna ya kuishi na watu wenye VVU ambao tayari wanaugua....kutokana na utu au ukaribu wa wahusika au ukosefu wa vifaa hapo nyumbani mtu anaweza kujisikia vibaya kuosha kidonda/kinywa kwa kuvaa mpira na badala yake akatumia mikono mitupu ambayo huenda ilikuwa na mkato/mchubuko ndani ya ukucha n.k.


Pia wapo watu ambao wanaambukiza wenzao kwa makusudi kwa kujichoma sindano kisha kuwachoma wenzao na sindano za kushonea, pini, kitu chochote chenye ncha kali au hata kuweka vifaa vya kunyolea walivyovitumia karibu au hata kuvibadilisha(kuonda visafi na kuweka vyao walivyotumia).



Njia nyingine ambayo mtu anaweza kupata VVU ni kunyoa, tengeneza nywele Salon, sio wahudumu wote wa sehemu hizo wanatumia bidhaa maalumu iliyothibitishwa kitaalamu ili kuuwa vijidudu vinavyosababisha UKIMWI na wanapofanyia kazi nywele zako sio wakati wote wanaikwepa ngozi, wakati mwingine inatokea bahati mbaya ngozi naguswa, sasa kama kifaa hicho kilimnyoa mtu mwenye VVU ni wazi unakuwa hatarini (Inashauriwa kwenda na mashine/vifaa vyako mwenyewe just incase)


Kutokana na maelezo yako nahisi mumeo alijua alichonacho mwilini mwake (VVU) na akawa muangalifu sana kila anapofanya mapenzi na wewe ili asije kukuambukiza, lazima alihakikisha unakuwa tayari kabla ya tendo na hakuwa akilazimisha ikiwa hauko kwenye "mood".


Ni vema jamii ikabadilika jinsi inavyolichukulia suala la VVU. UKIMWI ni gonjwa hatari kama yalivyo magonjwa mengine mengi ambayo hayana tiba bali dawa ya kupunguza makali yake Mf ni Pumu, Moyo, Kisukari, Saratani mbali mbali, Matatizo ya akili n.k tofauti yake ni kuwa UKIMWI unaambukiza wakati hayo mengine hayaambukizi lakini yote yanaua na ktk hali halisi baadhi yake yanakuondoa haraka kuliko yule mwenye VVU.


Tukumbuke kuwa hivi sasa tunamezunguukwa na jamii kubwa inayoishi na VVU, na kuwa na vijidudu hivyo haina maana kuwa wewe ni mgonjwa japokuwa unatakiwa kuwa muangalifu na kumuona Daktari wako mara tu unapojisikia tofauti (maumivu au kujisikia ovyo/vibaya), hii inasaidia wao kukufanyia vipimo na kujua tatizo ni nini....huenda umekumbana na maambukizo fulani na hivyo inakuwa vema kulitibu tatizo hilo kabla halijawa sugu kwani mwili wa mtu mwenye VVU hauna kinga za kutosha za kupigana na magonjwa/maambukizo mbali(sote tunalijua hili).


Elimu kuhusu UKIMWI in terms of kujilinda, unavyoambukiza na kujizuia imetosha lakini sasa inahitajika elimu kuhusu namna ya kuishi na VVU na kuishi na watu wenye VVU.


Kidokezo:Napenda kuwakumbusha rafiki zangu. Condom ni asilimia 100 lakini kutokanana sababu za kisheria hiyo asilimia moja ambayo inafanya bidhaa hii kuwa 99% inalinda Kampuni husika kwa utengenezaji wa bidhaa hiyo, ikiwa wewe utaitumia vibaya na kupata maambukizo ya VVU.

Unapoamua kutumia Condom, mnapaswa kuwa waangalifu kama sio kuziruka harakati nyingine za kuandaana kuelekea kwenye safari yenu kabla ya kuvalia vazi hilo maalumu. Kushikana nyeti, kugusisha nyeti zenu, kubusu, kunyonyana huko chini n.k....huwezi kufanya vyote hivyo kisha ukadai "nilivaa Condom au alivaa Condom hivyo sina HIV", kama ndio katabia kako ka kutumia condom baada ya kufanya yote hayo bila Condom......kapime!


Wapo wanandoa kama huyu Mdada (nawafahamu) ila wao walifunga ndoa wakijua kabisa mmoja wao ana VVU baada ya mkewe kufariki, pia ilithibitishwa baada ya Njemba kupima. Siku zote wanadai kutumia Condom na walipokuwa wanataka "mimba" ndio walikuwa wanakwenda nyama 2 nyama lakini kwa uangalifu na kwa kuzingatia lengo moja tu ambalo ni kusababisha mimba na sio mambo ya utamu au kwenda mwendo mrefu. Sasa wanawatoto wawili wenye afya na mkewe hana VVU huyo bwana yuko chini ya matumizi ya madawa.


Fafadhali mpenzi msomaji ukipata nafasi tembelea Tovuti husika kuhusu HIV ili kujifuza zaidi mabadiliko ya wadudu hao, kuishi navyo, kuishi na walionavyo, ngono na mpenzi mwenye VVU na mambo mengine mengi kwa faida yako, huenda sio wewe leo lakini kesho ikawa mdogo wako au hata rafiki yako kama sio mtoto wako.

Kila la kheri Tenisha, na hongera sana kwa kuwa na mapenzi ya dhati kwa mumeo. Mungu akubariki na nawatakia maisha marefu ya ndoa.


Sunday, 18 January 2009

Kwanini sehemu nyeti zimekolea kuliko mwili?

"DINAH,
NINA SWALI MIMI NI MDADA RANGI YA NGOZINI NYEUPE KIDOGO,SHIDA NI HUKU CHINI YAANI KUZUNGUKA MK... NIKWEUSI,KUZUNGUKA K....NIKWEUSIJE NI KAWAIDA AU ?????????"

Jawabu-Ni kweusi tii (kama mkaa/lami hihihihi) au rangi ya maeneo hayo imekolea kuliko ile ya sehemu nyingine ya mwili wako? Wanadamu wote weusi (asili ya kiafrika),weupe(wazungu)wale wa Asia na Waarabu maeneo hayo huwa na rangi tofauti na sehemu nyingine za mwili, baadhi rangi ya tumbo na ile ya mapaja hutofautiana, miguu na ile ya tumbo pia huwa tofauti.


Sina uhakika kwanini hasa maeneo hayo "hukolea" zaidi kuliko sehemu zilizo wazi nakupigwa na jua, Mfano Wazungu utagundua kuwa nyeti zao ni "brown" na sio nyeupe/pinki kama pua zao n.k. Kinachosikitisha ni kuwa hata ufanye nini maeneo hayo huwa hayabadiliki labda upake mkorogo kitu ambacho ni hatari sana kwa afya yako ya uzazi nahii ni kwa wake na waume.


Nimeamua kujibu haraka haraka kwa vile swali lako ni fupi mno, lakini naendelea kutafuta ukweli kwanini hasa matako, kwapa na maeneo nyeti ya mbele huwa "darker" kuliko sehemu nyingine za mwili, tena ukiwa mweusi sana basi huko ndio kunakuwa giza haswa!


Umenifanya nianze kufikiria mwanaume mweusi hehehehe alivyo huko kunako hasa kukiinuka kunapendeza sana hasa ukianza kulinganisha rangi ya "kichwa" na ile ya "shingo" alafu shina lenyewe hahahaha, siwajua pale unapokuwa una-give some love kwenye kiungo kitamu kuliko vyote mwilini mwake........asante kwa uwazi na ushirikiano wako.


Natambua hili ni swali ambalo husumbua sana vichwa vya watu ila kwa vile hakuna mtu(mpenzi) anaelalamika kutokanana "kiza" maeneo hayo unachukulia kawaida tu hasa ukizingatia hata na yeye makalio yake yamezimika kuliko kifua chake.

Ngoja sasa niwaachie wapendwa wasomaji, ili kupata ukweli. Kuna mtaalamu (Doc) wa ngozi ambae ni mpenzi wa Blog hii, anaweza kutupa kaukweli kuhusu hili.

Kila la kheri.

Friday, 16 January 2009

Ex anataka kuniharibia ndoa yangu-Ushauri

"Heri ya mwaka mpya dinah,
Mimi ni mwanamke wa miaka 30 nimeolewa na mume anaeni-treat vizuri sana. Hivi majuzi mume wangu alikua amesafiri nikapata namba ya mchumba wangu wa zamani ambaye ndio alikuwa bf wangu wa kwanza aliyenibikiri tukaanza kuongea kwenye simu tupo miji tofauti.


Nikawa so happy tukawa tunatombana kwenye simu nalegea kabisa lakini nikishamaliza kuongea nae najisikia vibaya sana kwanini namfanyia hivi mume wangu nikasema lazima ni-stop kuongea na huyu bf wa zamani.


Siku moja nikaamua kumwambia kuwa mimi nampenda mume wangu kwahiyo naomba tu-stop kuwasiliana. Alikasirika ile mbaya akasema atamwambia mume wangu kuwa nilikua nawasiliana nae sasa naogopa mume wangu ataniacha hata sijui nifanyaje dada dinah nampenda sana mume wangu naomba ushauri asante. "

Jawabu:Mwaka umechanganya kabla ya muda wake, heri ya mwaka mpya nawe pia. Asante sana kwa kuniandikia.


Sasa rafiki hata kama uliipata namba ya Ex kitu gani kilikufanya umsake na kuanzisha mawasiliano ukijuwa wazi kuwa penzi la kwanza huwa haliishi.....watapita wengi lakini wa kwanza daima atakuwa wa kwanza tu, ndio ulipojifunzia mambo, ndio ulipozijulia hisia za kupenda kiumbe wa jinsia tofauti na yako. Fanya yoote lakini stay away na 1st bf.


Kitendo ulichokifanya ni kibaya na kinahesabika kama "cheating" kwa vile ulipata hisia za kutamani, ulivuta hisia za alivyo huyo ex na ukajishikana na yeye akajipa mkono na hatimae wote mkafika mwisho wa safari......mkiwa simuni, mihemo, sauti za mahaba na kila kitu kilifanyika na kupenya kwenye akili zenu na mioyo yenu......shetani alikupitia eti??


Ofcoz mwanaume yeyote mjinga-mjinga lazima angekasirika, unalianzisha zali alafu sasa unamkatisha, kwani ulipoanza ulikuwa hujui kuwa unampenda mume wako?


Kama unaweza kufanya ngono via simu na Ex kwanini usingefanya hivyo na mume wako? Ni wazi kuwa unahisia fulani na Ex pia nahisi hiyo nambari yake ya simu ulikuwa nayo tangu zamani, ila ulikuwa unajaribu zali kuona itakuaje kukumbushiana enzi (hehehe just joking).....naelewa hilo na ndio maana huwa nashauri watu kukaa mbali na Ex hata kama waliachana kwa vita vya ghuba au kwa kuelewana.


Nini cha kufanya-Hakikisha huyo Ex hajui unapoishi na vilevile hajui mawasiliano mengine zaidi ya nambari yako ya simu. Kama nambari ya simu ya ndani (land line) basi waombe jamaa wa simu kublock nambari yake na ikiwa mlikuwa mnawasiliana via simu ya mkononi(mobile) unaweza kufanya hivyo mwenyewe (m-block) na kuanzia hapo cheza mbali (jitenge) naye au watu wengine walio karibu na ex wako huyo, ukifanikiwa hili utakuwa umeshinda na hakuta kuwa na sababu ya mume wako kujua nini kilitokea....hilo mosi.


Pili, ikiwa anajua mizunguuko ya mumeo na mawasiliano mengine kama emails basi hakikisha mume wako anajua nini kilitokea kutoka kwako moja kwa moja na sio kutoka sehemu ya tatu, kuwa wazi lakini usivuke mipaka ili kulinda hisia zake.


Tatu, Mueleze mumeo kuwa alipokuwa safarini, ex alianza kuwasiliana na wewe lakini hukuwa "comfortable" ukaamua kukatisha mawasiliano hayo kwa kumpiga marufuku huyo bwana (ex), na ulipofanya hivyo huyo bwana (ex) akakasirika na kusema kuwa atahakikisha ndoa yetu inavunjika.....alafu omba ushauri kwa mumeo kwa kusema mfanye nini?


Mumeo anaweza kukuhoji maswali ambayo baadhi ya wachangiaji au hata mimi mwenyewe nimekuhoji, hivyo hakikisha umejiandaa kutoa majibu ya kuridhisha vinginevyo anaweza kukushitukia kuwa wewe ndio ulianzisha zali.

Ndoa haiwezi kuvunjia kwa ku-cheat kwa simu japokuwa inaweza kusababisha mabishano makubwa, hasira baina yenu na hali ya kutokuaminiana ktk uhusiano wenu kwa kipindi fulani, lakini yote yatapita na hali itakuwa ya amani na furaha.......yote hayo yanategemeana wewe mwanamke utakavyojitahidi kurudisha Uaminifu ndani ya ndoa yenu.

Tafadhali jaribu kuheshimu ndoa yako ili kusaidia kurudisha thamani ya ndoa katka jamii.

Kila la kheri.

Thursday, 15 January 2009

Jamani! harufu ni moja kwa zote-Ushauri

"Hallo dada dinah, mimi ni mwanamke wa miaka 28 nimeolewa na nina 2 beautiful kids. Tatizo langu ni kuwa, toka nimezaa mtoto wa kwanza miaka 12 iliyopita huku kwenye K kunatoka udenda mweupe unanuka sana hata kama nikimaliza kuoga najiingiza vidole kujisafisha lakini harufu ipo pale pale na nikikaa na mtu karibu nahisi kabisa wanaisikia harufu yangu.


Mume wangu huwa namuuliza unasikia harufu huwa anasema hunuki hata kidogo ila naona anaogopa kuniambia labda nitakasirika huwa naona aibu sana kulala na mume wangu maana ni harufu kali mda wote lazima nivae pad la sivyo chupi yote inakua mbichi pia wakati wa kufanya mapenzi najaa sana maji hadi sijisikii kufanya na mume wangu pia nahisi labda na magonjwa sijui nifanye nini yani sina raha please dada dinah naomba unisaidie. thanks."


Jawabu: Hi mdada wa miaka 28, shukrani kwa mail yako na kwa ufafanuzi. Ingekuwa ute mweupe mzito kama "cream" au laini kama "Lotion" (inategemea na mzunguuko wako kwa wakati huo) ningesema ni Utoko lakini "udenda" mweupe na wenye harufu ni wazi kuwa baada ya kujifungua ulipata maambukizo.

Kwakweli hapa nakushauri ukamuone Daktari bingwa wa magonjwa ya wanawake kwa ushauri na hatimae matibabu, huenda tatizo halipo kwenye uke bali ndani kabisa kwenye viungo vya uzazi. Tafadhali fanya mihadi na Mtaalamu wa magonjwa ya akinamama, hasa wazazi kwa ushauri zaidi.

Ikigundulika unatatizo basi ni vema kama utamshauri mumeo pia apate matibabu kwani asipopata matibabu atakuambukiza tena kile alichonacho ambacho amekuwa akikutana nacho kila mnapofanya mapenzi.


Kumbuka kuwa wanawake huwa tunavijidudu marafiki ambavyo vinaishi ndani ya Uke lakini vikikanganywa kidogo kutokana na mabadiliko ya mwili wako, madawa, lishe n.k. vinaweza kukasirika na kusababisha gonjwa maeneo hayo.


Vilevile kuna magonjwa mengine ya zainaa mtu unakuwa nayo kwa muda mrefu bila dalili yeyote na baadae ndio unakutana na matatizo kama hayo ya harufu, kuumwa tumbo n.k. Ni vema tukawa na tabia ya kupima magonjwa ya zinaa mara kwa mara kwani mengine hujitokeza yenyewe tu kutokana na "friendly bacterial" ambao kama nilivyosema wanawake tunavyo, tusipokuwa makini na "life style" au usafi tunaweza kuambukiza wenza wetu.


Tunashauriwa mara chache wanandoa kutumia Condoms na kuangalia magonjwa ya zinaa mara kwa mara.....tendo la Ngono (yaani ile K kukutana na Mb) inaweza kusababisha mkanganyano wa wadudu marafiki wa ukeni na kuibua gonjwa la zinaa.

Kila la kheri huko kwa Dokta!

Wednesday, 14 January 2009

Naogopa Kungonoka baada ya kuzaa-Ushauri

"Pole na kazi za kila siku dada dinah namshukuru Mungu kukuweka duniani maana kama sio uwepo wako basi ingekuwa tatizo kubwa kwa kuwa ni mengi unayo tufundishisha hasa juu yamalove.


Mimi ni mfuatiliaji mzuri wa mafundisho yako lakini kuna kitu kina nitatiza kamaulisha wahi ongelea basi ilikuwa kabla ya kuanza kufuatilia.Tatizo langu la kwanza ni kuhusu kuongezeka kwa mwili na nikijaribu kila njia ya kupunguza mwili lakini imeshindikana nisaidie dada nateseka maana hata umbo langu namba nane wanavyosema wabongo limeanza kupotea.Samahani kwa kujisifu kidogo maana sifa jipe mwenyewe ukisubiri kusifiwa hautompata hata mmoja siku hizi.


Pili mimi ni mama mwenya mtoto wa umri wa miezi sita tatizo langu siku hizi naogopa sana ku kufanya ngono na baba yake maana naogopa kunasa mimba na kumuharibu mtoto, lakini hamu nakuwa nayo mpaka inafikia wakati nafanya. Sasanaomba nisaidie njia ya nzuri ya kupanga uzazi maana nimesha ambiwa vidonge nilijaribu lakini vimenisababishia aleji na sasa sishiki vitu vya baridi nimeacha hivyo sina njia nyingine nimeambiwa kuna za kienyeji sijui hata moja nisaidie mwenzio napata shida.
Mimi Ver"

Jawabu-Asante Ver, yaani nimekuwa busy ka' naweka viraka mbinguni (si wajua mbingu ilivyo kubwa?). Kuongezeka mwili baada ya kujifungua ni kawaida kwa baadhi ya wanawake na kupungua kwake sio ngumu sana japokuwa unahitaji kujituma kufanya mazoezi na kuangalia lishe yako (diet).


Kama ulivyosema wewe unaumbile la nambari nane ni wazi kuwa unanenepa zaidi makalio, mapaja na sehemuya juu inaongezeka kidogo tu ili ku-balance umbile si ndio? Ukifanya "diet" ya kujinyima chakula au kuruka baadhi ya virutubisho unaweza kabisa kupungua mwili kwa kipindi kifupi sana lakini njia hiyo sio nzuri na inaweza kukusababishia matatizo ya kiafya hapo baadae na vilevile kubaki na minyama uzembe.


Njia nzuri ni kufanya mazoezi mepesi ili kupunguza uzito alafu kufanyia kazi/mazoezi maeneo ambayo wewe unadhani yamezidi unene na ungependa yapungue.....mfano tumbo, mapaja na mikono...hata kama una umbile la namba nane tumbo likiongezeka tu basi ule mkato wa kuifanya nane ionekane unapotea, pia unene/ukubwa wa mikono utakufanya uvae nguo kubwa ambazo ni wazi kuwa zitaziba/poteza umbile lako sehemu ya kifuanai na tumboni, mapaja yakinenepa ni wazi yatakuwa yakisuguana naili kuepuka hilo itakupasa uvalie nguo kubwa ili zisijisugue juu ya ngozi yako.


Lakini kama unene wako ni sehemu ya "side effects" za madawa ya kuzuia mimba ambayo umekili kuwa uliwhai kutumia kupungua unene inaweza kuwa mbinde kidogo, lakini kama unene wako ni kutokana na kujifungua/zaa basi hakuna matata ukijituma na kuwa na nia moja basi utafanikiwa.


Kwa kuanzia basi hakikisha unakula ili kutosheka na sio kushiba, ukihisi kutosheka basi acha kula hata kama chakula ni kitamu kuliko. Kula kwa wakati Mf-Kila baada ya masaa manne na hakikisha huli Chakula cha wanga masaa mawili kabla hujaenda kulala(kula mapema chakula cha jioni/usiku)......wekeza zaidi kwenye maji, matunda na mboga za majani kwenye kila mlo wako ili kuhakikisha unapata kishe kamili kila siku yenye virutubisho vyote muhimu.


Alafu sasa ndio unaweza ukaanza mazoezi ya kukimbia, kuruka kamba nakutembea mwendo mrefu....hii itakusaidia kupunguza mwili na baada ya hapo sasa ndio utapaswa kuwa unafanya mazoezi hayo ya kawaida ukichanganya na yale tunayaita "shape up" ambayo hufanywa kwa kulenga maeneo fulani tu....mtembee Brayan kwa maelezo zaidi.


Uzuri wa kupunguza uzito/unene kwa kufanya mazoezi ni kuwa, misuli yako inakuwa imara na kukaza, tofauti na kupunguza uzito kwa kujinyima chakula.


Njia za uzazi za kienyeji- Hata mimi sizijui za kienyeji, najua mbili za kiasili ambazo ndio natumia nazo ni tarehe na kumwaga nje bila kusahau ya kisasa ambayo ni Condoms(wakati wa sikuza hatari).....mbili za kiasili sio asilimia mia moja kama yalivyo madawa, akitereza kidogo tu kitu na box.....utahitaji sana ushirikiano wa mumeo hapo.


Condom ni the best way ya kuzuia mimba na haina madhara, sasa zipo bidhaa mpya ambazo hazisababishi madhara yeyote kwa watumiaji ambao awali walikuwa wakidhurika na bidhaa za mipira.....watembelee Dulex wanabidhaa bomba sana wale, tena kuna ndom nyingine zinaongeza utamu wa tendo na wal ahatohisi kama kavaa kitu na huenda akapenda kuzitumia kuliko kufanya nyama 2 nyama.

Wachangiaji wengine wataongezea.....endelea kuwepo na kila la kheri!

Tuesday, 13 January 2009

Hivi hizi ni nyege au?

"Hi Dinah! Hope this finds you healthy and sound. Napenda kukupongeza kwa kazi nzito ambayo umejitolea kuifanya kwa faida yetu, naomba utambue tunakukubali na tunajifunza mengi kutoka kwako.


Dinah nina tatizo na sina budi kuliweka wazi ili nipate ushauri/ufafanuzi. Mimi ni mwanamke wa miaka 27 nina mpenzi mmoja ambae nampenda sana, tatizo ni kuwa kila ninapokutana nae huwa nahisi hali fulani ambayo binafsi nashindwa kujielewa.


Huwa nahisi hali ya kuwa na mkojo muda wote na hata nikienda washroom either mkojo utatoka kidogo sana au hautoki kabisa? na hata kama tutatombana all day nafeel okay ila kitendo cha kumaliza tu kutombana hii hali inanirudia na huwa haipotei as long as i am with him.


Na hali hii inakuwa tofauti ninapokuwa peke yangu huwa hainijii kabisa na kuna sometime ninapokuwa alone nahisi nyege lakini si kama vile ninapokutana nae. Natumai utakuwa umenielewa, sasa dada nisaidie nifanyeje ili hali hii iniondoke na napenda kuijua kiundani zaidi kuwa inasabibishwa na nini? Au ni kwamba sijui mtu akiwa na nyege anakuwaje? na kama ni nyege kwa nini basi zisiishe/kupungua mara tu baada ya kumaliza kufanya mapenzi? natatizika hapo?


Tatizo lingine nililonalo ni kutoka vipele sehemu za siri baada ya kunyoa hivyo kufanya K yangu kuwa na ngozi ambayo siifurahii, je nini nitumie kuondoa vipele na nini nitumie kufanya ngozi irudi soft kama before?


Tatizo la tatu na la mwisho ni kuhusu huyu laaziz wangu, kuna wakati mwingine huwa anakuwa selfish mnafanya romance vizuri then mkisex in a few second anamaliza na kukuacha ukiwa unahitaji kwani mimi huwa nachelewa kumaliza so i need time.

Si kwamba ni one minit man, no kuna most of the time tunafanya vizuri tu na anakusikiliza etc, etc. hadi unafurahia na unamaliza vizuri tu na ndio maana hapo awali nimesema sometime huwa anakuwa selfish kuwahi kumaliza na ikiwa hivyo harudii hata mkikaa baada muda na kama akirudia atarudia vile vile, sasa ni kuwa anakuwa hajisikii kusex au inakuwaje?


Naomba ushauri kwa hili dada? na nahisi anapenda t--o, maana kuna wakati mnaweza mkawa katikati ya play ukahisi amekugusa t--oni then ukishtuka na kukasirika anaomba samahani na kusema alinogewa na imeshatokea zaidi ya mara moja nifanyeje ili kumuondosha mawazo ya kufanya hivyo? kwani nimeshaongea nae mara nyingi huwa anaomba samahani nyingi sana.

Nashukuru kwa kusoma na natumai utakuwa umenielewa, nakuomba dada usiweke email yangu kwenye blog. Ahsante"

Jawabu-Mimi nipo safi kabisa hapa, a bit busy lakini bomba! Shukrani kwa mail yako nafurahi kupata ushirikiano kutoka kwako kwa kuuliza maswali.

1-Nyege-Nakumbuka nilijibu swali kama hili siku chache zilizopita, anyway....hiyo hali ya kuhisi kutaka kukojoa mara kwa mara na actually kwenda chooni na kujaribu lakini hufanikiwi kutoa makojo wote au hautoki kabisa ni dalili ya maambukizo yaitwayo UTI. Lakini tofauti hapa ni kuwa wewe unapatwa na hali hiyo pale unapokuwa na mpenzi wako tu na si vinginevyo.


Huyu ni mpenzi wako wa kwanza amabe unadhani kuwa anakupenda kwa dhati na wewe unapenda kuliko ilivyowahi kutokea? Kama jibu ni ndio basi kinachokupa ni ile hali ya"mshangao" yaani huamini kuwa kijana huyo ndio mpenzi wako......unajua unaweza kushangaa kihisia mpaka ukahisi kwenda kukojoa kama sio mkojo wenyewe kutoka?


Vilevile vile hali ya kuhisi/kutaka kukojoa inaweza kukupata ikiwa unanyege kupita kiasi na unajua nini kinakwenda au kitatokea na hapo ndipo unapokuwa "too excited".......huku misuli ya uke ikimwenyua-mwenyua.


Psst: wapo baadhi ya wanaume hupatwa na hiyo hali yakutaka kukojoa, na actually wanakojoa kabla, wakati wa tendo (anakatiza na kwenda chooni) au mara tu baada ya kumaliza....inaweza ikawa uwoga, kutojiamini, kusafisha mrija lakini wengi wanaokojoa baada ya tendo inasemekanani ni kutokana na kujizuia kumwaga kwa muda mrefu.


2-Vipele baada yakunyoa-Kuna mchangiaji mmoja amedokezea kujipaka "afterShave" mara baada ya kuondoa nywele hizo. Nyele za kiafrika zimejiviringa/nyonga (curl) hivyo basi unapozinyoa unatakiwa kunyoa na mizizi yake na njia pekee yakufanya hivyo kuhakikisha eneo zima la nywele limelainishwa kwa povu lakutosha la sabuni inayoendana na ngozi yako au "shaving cream" ambayo pia imetengenezwa maalumu kabisa kwa ajili ya aina ya ngozi yako.


Povu la sabuni au "shaving cream" inapopakwa kwenye nywele huingia mpaka kwenye mizizi na kuilainisha na unapopitisha uwembe unakuwa umenyoa nywele zote kutoka mzizini na sio kukata nywele hizo kwa juu-juu tu tendo ambalo husababisha vipele pale nywele zinapoanza kuota tena. Kumbuka kunyoa kila baada ya wiki mbili na usirudie wembe ikiwa unatumia ndio kifaa utumiacho.


-Ubinafsi-Unapaswa kutambua kuwa mwanaume kujizuia ili wewe mwanamke umalize kwanza ni kazi na inahitaji ubunifu, japokuwa wengi hufanikiwa lakini kuna wakati wanashindwa kujizua hasa kama unamfanyia mambo adimu.....hakika atashindwa kuvumilia na atafika mapema na kukuacha njia panda.


Ikiwa sio kitu anachokifanya mara kwa mara hakuna sababu ya kujisikia vibaya au kuwa umeachwa njia panda na badala yake mpongeze kwa kumaliza mapema na wakati unafanya hivyo utakuwa unampa muda na baada ya dakika chache muanzishie tena kwa kutumia utundu na ubunifu wako na akisimama unamuanzia mpaka na wewe unafika na nyote mnakuwa mmefurahia......sio lazima kila siku wewe uanze, itakuwa boring sasa ei?.....kuwa mwelevu kwenye hili binti mzuri.


-T-O-Kwanini akigusa ushituke na kukasirika wakati anaegusa ni mpenzi wako? na kama ulivyosema mnakuwa mkichezeana. Kwenye mapenzi hakuhitaji mipaka pale mnapochezean/andaana, peana nyege.


Huenda kugusa sehemu-sehemu ndio kunampa "mashamsham", lakini kufanya hivyo haina maana kuwa napenda kukuingizia uume huko na "kukutigoa". Ni mpenzi wako unamuamini na kumpenda, yuko huru kucheza na mwili wako atakavyo na wewe pia unauhuru huo. Ikiwa anagusa ktk mtindo wa kuchezeana hakuna tatizo, lakini kama anagusa katika mtindo wa kutaka kusokomeza "kichwa" kitu ambacho wewe hukipendi basi mwambie kwa upendo vile unavyojisikia na sio kukasirika au kushituka.


Siku nyingine akijaribu kutaka kuingiza kabisa huko iwe kwa uume au kwa kidole(since hupendi) shika uume au kidole hicho na kielekeze kule unapotaka/penda kiingie, fanya hivyo kwa mapenzi ili kutoharibu "the moment"......mkimaliza mueleze kuwa tabia yake ya kutaka kuingiza uume mkunduni huwa inakupotezea hamu ya kuendelea na kufanya mapenzi.....msikilizie, akirudia tena kupeleka kiungo chake huko shika kiungo hicho alafu inuka neda kaangalie Tv, hapo atakuwa kapata somo.


Asipoacha mwambie kwa upole, akitaka kukuingiza huko basi na yeye abong'oe na kuingiza kidole kwenye T-O yake asikie inavyokuwa. Mwanaume M-bongo halisi hawezi kukubali hata kwa mtutu wa bunduki na hakika ataogopa kukugusa huko tena!....akikubali njoo unione hehehehehe.

Kila lililojema!

Monday, 12 January 2009

Ushuhuda! Katangaza ndoa lakini....Ushauri!

"Dada dinah pole sana kwa kazi za kuelimisha jamii. Mimi ni msichana wa miaka 24 ,nina tatizo ambalo naomba msaada wako pamoja na wadau wengine tena naomba kama inawezekana unipe favour unisaidie angalau ndani ya wiki hii ili nisije nikajiharibia.


Dada tatizo langu ni hili; mimi nina mchumba ambaye tunategemea kufunga ndoa mwezi wa tano mchumba wangu ambaye kwa kweli nampenda sana yeye anakipato kidogo ukilinganisha na mimi, lakini nimejitahidi kumuonesha kua fedha wala dhahabu haviwezi kuleta furaha ya moyo.

Sasa juzi alinifuata na kuniomba nimsaidie kulipa mahari jamani kweli nilisikitika alivyo kujana kuniambia ''dia kweli nakupenda toka moyoni na napenda ndoa yetu iwe hata kesho tatizo linakuja kua hela zina nipungukia na natakiwa mwezi wa pili nipeleke mahari nisaidie mpenzi nimekwama '' ukizingatia kua huo mwezi wa pili ndio anatakiwa aende ili akapewe tarehe ya ndoa.

Kusema kweli hela anayoipata ni ndogo ukilinganisha na kile anachodaiwa, sasa dada naogopa kumsaidia japo naumia sana, naogopa baadae kwenye ndoa asije akaniletea dharau kua hatamahari ulijilipia mwenyewe.


Nisaidieni kua nimsaidie au nizibe masikio japo ni mambo mengi tuna saidiana ila hili nimeliona ni kubwa. Nitashukuru kupata ushauri wenu ilinikaufanyie kazi .


USHUHUDA: Dada mimi nilisoma Makala yako inayo husu jinsi yakumfanya mwanaume atangaze ndoa, kweli nilifanya hivyo na nikashangaa siku tatu baada ya kumfanyia vibweka nikashangaa anakuja nakuomba tena kwa magoti ''Dia naommba unisikilize shida yangu '' nikamuinua eeeh sema shida gani ya kunipigia magoti ? nataka tufunge ndoa yani tena mwakani sitaki hata mwezi wa sita ufike .

Nikauliza kulikoni mpenzi, nikasikia ooh nimeamua tu. Nikahoji utaamuaje fasta hivyo ? nikasikia "duh hayo maswali mengi sana ina maanisha hutaki ?" nikasema kimoyomoyo mambo ya dada Dinah hayo , nikasikia dia nataka nifaidi kwa karibu sasa najua nikibung'aa nitakuta mwana siwangu.


Kuuanzia pale wivu ulizidi nikashangaa ananisindikiza kila mahali ukaribu ulizidi sana wakati mwingine naambiwa kabisa mama unanitia wivu. Samahani kwa mlolongo wa maneno. Nilikua najaribu kutoa ushuhuda ."

Jawabu-Hongera sana kwa kufanikiwa kumfanya atangaze ndoa, unajua kuna wanaume wengine wanakuwa na wewe kwenye uhusiano kwa muda mrefu bila kuonyesha nia ya kutaka kuwa na wewe daima (Ndoa), sio kuwa hataki bali anadhani bado anamuda wa kusubiri sasa hilo likitokea basi ndio wewe mwanamke unapaswa kumsaidia kwa kumfanyia mambo niliyoelezea ambayo wewe uliyafuata na yametimia.


Ushirikiano-Ni moja kati ya nguzo tano za kuboresha uhusiano wowote wa kimapenzi, tunapozungumzia kushirikiana na kufanya mambo pamoja kwa faina yenu nyote wawili hatuzungumzii kwenye kuwa pamoja katika kufanya maamuzi au kufanya mapenzi tu bali hata kwenye suala zima la kiuchumi.


Ninyi ni wapenzi na uhusiano wenu ni mzuri na baada ya muda mfupi mtakwenda kula kiapo cha kuishi maisha yenu yote kama mke na mume. Hili likitokea ni wazi kuwa kutakuwa na suala la kusaidiana ili kufanya maisha yenu ya ndoa yawe mazuri na kuishi vile mpendavyo na sio kwa shida kuu.


Kutokana na maelezo yako unaonyesha ni binti mwenye kuthamini mwanaume na haujaegemea sana kwenye suala la Usawa ambao mimi huwa naona ni ujeuri ambao wanawake wengi wanaubeba kwa kisingizio cha "Usawa" na ndio maana mpenzi wako akawa huru kuja moja moja kwako na kuomba msaada, katika hali halisi alipaswa kwenda kuomba/kopa rafiki zake au hata baba yake.


Mahari-Haya ni malipo yanayotolewa na mwanaume ili kuruhusiwa kuoa binti husika, matumizi na maana ya "malipo" haya ni tofauti na inategemea na Mila za wahusika. Mf-Ninakotoka mimi mahali sio ya wazazi, wajomba na shangazi bali ni yako wewe binti.


Ikipokelewa kama ni mifugo au pesa basi baada ya muda unakabidhiwa kwa maana kuwa unahitaji kitu cha kuanzia maishani wewe na mume wako. Mahari hiyo haiesabiki kuwa inatoka kwa kijana anaetaka kuoa bali inatokwa upande wa pili yaani familia ya mumeo, sasa binti hapa anaweza kupewa nafasi ya kutaja kiasi cha "malipo" anachotaka kutoka upande wa pili na mara nyingi Mahari hiyo hutumika kufanya maandalizi ya sherehe ya ndoa na sio kuanzishiwa biashara (hakuna kulipana ikiwa ndoa itaharibika).


Vilevile binti anaweza kuamua mahari ilipwe kwa mafungu (taratibu) au asipokee kabisa na hii inategemeana na uwezo wa familia ya mpenzi wake ambayo kwa wakati huu atakuwa anaijua vema.


Lakini Mila nyingi huwa na malipo ya awali ambayo ndio muhimu "kimila" ( na sio pesa nyingi, zaidi ni kununua vifaa/vitu fulani fulani kwa wanafamilia bibi, mkwe sijui mkaza mjomba n.k) kabla Mahari haijalipwa, hayo yakikamilishwa mipango ya ndoa inaanza mara moja na Mahari inaweza kulipwa baadae hata baada ya kufunga ndoa.


Kasumba-Suala la "ndio maana ukajilipoa mahali" lisikusumbue kichwa, ni kasumba tu ya wanawake wajinga wajinga ambao wanaamini kuwa ni lazima kuolewa na mwanaume mwenye "mahela" na wanaangalia zaidi kiasi gani cha pesa as for Mahari mwanamke mwenzao kalipiwa.......lakini katika hali halisi ulipiwe elfu 20 au milioni 50 bado utahitaji mapenzi na mambo mengine mengi ambayo hayahusishi pesa, ili kuifanya ndoa yako iwe nzuri, yenye afya, furaha na amani hapo baadae.


Nini cha kufanya-Mchumba wako kasema (kama ulivyoandika) "Dia kweli nakupenda toka moyoni napenda ndoa yetu iwe hata kesho tatizo linakuja kuwa hela zinanipungukia natakiwa mwezi wa pili nipeleke Mahari nisaidie mpenzi nimekwama".


Huyu bwana (kutokana na nukuu hiyo hapo juu) anaomba kuongezewa pesa ili a-top up kile kidogo alichonacho ndani ya muda aliopewa na sio kukuomba wewe mpenzi wake ujilipie Mahari yote, kwa maana nyingine, inawezekana kabisa ikawa sio msaada wa pesa anaotaka kutoka kwako bali ni wewe kuzungumza na familia yako kumpa muda zaidi wa kukusanya pesa ili kukamilisha mambo.


Kama kweli mnapenda na nia yenu ni kuishi kwa shida na raha maisha yenu yote yaliyobaki basi msaidie kwa kuongezea kile kidogo alichonacho. Huitaji kumwambia mtu yeyote kuwa umemuongezea mchumba senti ili akamilishe mahari on time. Chukulia kuwa mmeamua kuchanga kufanya jambo muhimu kwa ajili ya maisha yenu kama vile kununua kiwanja na kujenga nyumba pamoja.

Kila la kheri ktk kukamilisha shughuli za ndoa. Mungu akujaalie.

Wednesday, 7 January 2009

Alini-treat kama taka, sasa yu mahututi...nijimuvuzishe?

"Dada Dinah,Mimi ni mdada wa miaka 38, ninaishi ughaibuni. Ninaelimu, kazi na ya kunipa kipato cha kunitosha. Miaka miwili iliyopita nikiwa 36 nilikutana na kijana wa kitanzania ambae alikuwa 29 wakati huo.

Alihamia kwangu na tuliishi vizuri tu, hakutaka rafiki yake hata mmoja ajue anaishi wapi. Katika kipindi tunaisha wote nilipata mimba, alipogundua nina mimba alitaka nikaitoe lakini nilikataa akaanza kunitomba kama ugomvi na alihakikisha kila siku tunatombana tena dog style!


Siku moja nikiwa kazini nikaona damu imeanza kutoka, niliomba Mungu isiendelee lakini jioni ya siku ile nilijua tu mimba haipo tena ilekuwa kama ya wiki 5-6. Baada ya kuishi kwangu kwa miezi kama 4-5 siku moja aliniambia amepata apartment yake na kwamba yeye na mimi tutakuwa tunatembeleana.


Alipohama alibaki na funguo za nyumba akawa anakuja mara nyingi mwisho wa wiki, lakini hataki rafiki zake wajue kama anakuja kwangu. Kwakuwa ninataka sana mtoto basi niliamua kutombana nae ili nipate mimba lakini kila tukitombana anamwaga shahawa nje.


Mwezi wa tisa mwaka huu kulitokea tatizo ambalo lilitufanya tukutane mahali ambapo alikuja na rafiki zake, pale alijifanya kunisalimia kama tu mtu anaemfahamu na akawa yuko karibu na wasichana wengine, nishindwa kuvumilia nikamwambia mimi na yeye iwe mwisho ana funguo zangu anirudishie.

Alikuwa akibembeleza sana na nilimrudisha mwezi wa kumi na moja mwanzoni, ila funguo sikumpa.Kuna siku aliniambia anakuja, lakini hakutokea, kesho yake nilimpigia simu na simu yake ilikuwa imefungwa, sikuwa na mtu wa kumuuliza kwani rafiki zake siko karibu nao. Baada ya mwezi ndiyo nikagundua kuwa alipata ajali ya gari na sasa hivi ni mgonjwa mahututi hospitali.
Dinah ninaomba ushauri."

Jawabu-Pole sana kwa kupoteza mimba, sasa dada yangu ilikuwaje mpaka ukawa unaruhusu akungonoe kwa nguvu na kwa mtindo ambao ulijua wazi kuwa unaweza kusababisha mimba kutoka? au ndio mapenzi ya dhati?


Natumaini ulienda kwa Daktari wakakuchunguza na kukusafisha, kwasbabu usipofanya hivyo unaweza usishike mimba tena au ukawa na matatizo mengine ya viungo vya uzazi hapo baadae. Ikiwa hukwenda basi hima, fanya haraka na weka mihadi na Daktari kwa uchunguzi na umueleze ilivyokuwa kwa uwazi.....namna ulivyokuwa ukifanywa kwa fujo ili mimba iharibike.


Huyu bwana huenda anaendesha maisha mengine bila wewe kujua, usikute Bongo ameacha familia na anahofia kuharibu uhusiano wake na watu wake na ndio maana alikuwa naficha uhusiano wane kwa watu wengine ambao wako karibu sana na yeye. Kutokana na maelezo yako huyu bwana alikuwa anakutumia.

Uamuzi uliouchukua wa kumaliza uhusiano ulikuwa wa busara kwani huyo sio mtu mwenye kujali na wala hana huruma, kama hakutaka kuzaa na wewe kwanini basi asingekuwa akimwaga nje tango mwanzo? Na hata kama hakuwa tayari au hakutaka kuzaa na wewe, kitendo cha kukufanya kwa fujo ili kuharibu mimba ni cha kinyama na hapaswi kusamehewa. Hicho kitendo alichokifanya kinaweza kabisa kukusababishia matatizo makubwa hapo baade, wakati huo utakuwa umeshasahau.


Lakini kwa vile mlikuwa mmerudiana mwenzi wa kumi na moja lakini kwa bahati mbaya hakutokea kwako baada ya kupeana mihadi na wewe baadae ukagundua kuwa amepata ajali na yuko mahututi, kama mpenzi wake na unampenda ni vema basi ukaenda kumjulia hali huko Hospitali.


Mungu akimjaalia na akapona basi mpe kitu cheupe a.k.a live, kuhusiana na kuficha uhusiano wenu na matokea yako ndio kama ilivyokuwa. Kisha mpe msimamo wako kuhusiana na aina gani ya uhusiano unataka, nini unategemea kutoka kwenye uhusiano huo na nia yako ya kuwa mama.......kuwa muangalifu hapa ktk maamuzi. Ikiwa kapata ulemavu basi tambua kuwa atakubali haraka haraka so u can look after him......


Katika hali halisi, huyu kijana hajakomaa/kua kiakili na hajui majukumu yake kama mwanaume, najua unajua kuwa hakufai........hivyo sioni sababu ya wewe kupoteza muda wako na mtu kama huyo mwenye akili ya ki-teenager.

Zingatia furaha yako kwenye uhusiano wa kimapenzi uutakao, hata kama unataka sana mtoto hakikisha unazaa na mwanaume ambae anania kama yako ya kuwa na mtoto, kumpenda, kumjali, kumtimizia mahitaji na kuwa pale kwa ajili yake.


Angalia hamu yako ya kuwa na mtoto isikufanye ujiingize kwenye uhusiano "abusive" kama wa huyu kaka aliepata ajali. Chukulia kila siku kama inavyokuja na hakika siku moja utakutana na Mkaka mwenye nia nzuri tu yakutaka kuwa "baba".


Usikimbilie Vijana "single" ambao wanadai hawajawahi kuoa kabisa, nenda kwa wanaume "single" ambao ni wajane (kuwa makini na hoji nini kilimuua mke wake) au "single" waliotalikiwa (kuwa muangalifu na dadisi nini hasa kilisababisha mwanamke mwenzio kutoa/kupewa talaka). Hii jamii akilini huwa wametulia na hawana haraka/mapepe vilevile wanauzoefu mzuri sana wa kimaisha tofauti na wale "BNNK" a.k.a bado nipo nipo kwanza.

Kila la kheri.

Tuesday, 6 January 2009

Mambo mengi + Shahawa zamuunguza-Ushauri!

"Dada Dinah heri ya mwaka mpya kwanza!
Binafsi nakushukuru kutuwekea hii blog maana tunajifunza mambo mengihongera kwa hilo. Dada Dinah mimi ni mwanume wa miaka 25, nina mpenzi wa miaka 23 tushapima tayari hivyo nangonoka nae live bila chenga yaani bila ndomu sasa tatizo ni hivi.

1.Huyo GF nikimwagia shahawa kumani huwa anajibana sana eti zina muunguza ivi kuna ukweli hapa wa kufanya mtu afanye hivyo?

Jawabu-Shahawa zinaweza kuwa na chachu ambayo inasababishwa na lishe yako (sio afya angalia upya mlo wako na kula majani, jamii yakaranga na matunda kwa wingi). Shahawa hizo zenye uchachu zinaweza kumfaya mpenzi wako kuhisi kuwashwa au kama anavyodai kuunguzwa ikiwa tu ndani ya uke wake kuna michubuko au vidonda, hivyo inawezekana kabisa asemacho ni kweli.


Ifahamike kuwa tunapokwenda kupima afya, tupime na magonjwa mengine kwani sio VVU pekee bali yapo mengine mengi na ya nasababisha kifo cha haraka kuliko hata VVU, MF matatizo ya Moyo.....ukishangaa unaweza kufiwa kifuani, si unajua mapigo ya Moyo nayavyokenda lesi wakati wa kungonoka?? haya basi nendeni mkapimwe tena na this time hakikisha mnapima Kisonono, Ghonorea, Kaswende n.k.


2.Shahawa mimi naona kama zote huwa sinamwagika nje mara tu ya kutoa mboo kumani,yaani hata akibaki amelala zinamwagika hadi kitandani inabidi ajifute akisimama ndio kabisa zinashuka miguuni je hii ni kawaida? kama mimba atapataje sasa ikiwa shahawa zinatoka zote mara tu baada ya tendo?

Jawabu-Ni kawaida kabisa, inaelekea wewe huwa unafuga sana manii yako no wonder yanauchachu, lazima rangi yake ni njano pia si ndio?? Ikiwa unatoa Shahawa nyingi zaidi ya vijiko 2 vya chakula(vikubwa) basi kinachotokea hapo ni kawaida kabisa.


Unajua kuna tofauti kati ya shahawa na mbengu za uzazi, Shahawa zinabeba mbegu za uzazi na ule ute pale ukeni ndio unasaidia mbegu zile kusafiri kuelekea kwenye yai ili kurutubisha nakufanya kiumbe.....Shahawa zinabaki pale pale ukeni....hazina kazi tena. Sasa unapomalizia ndani ya uke haina maana uke ule unameza Shahawa bali zinabaki pale na kutoka/mwagiga (inategemeana na wingi wake). Shaka ondoa ni hali ya kawaida tu hiyo.

3.Romance yake ni kusugua kisimi kwa mboo tu na anapenda nimnyonye huko kwenye k na anatoa mafuriko akinyegeka kuna ulazima wa mimi kuzamia kwenye mafuriko ikiwa akisuguliwa kwa kisimi anakua ashanyegeka?


Jawabu-Kinachofanyika hapo sio "romance" bali ni ngono ya mdomo, sidhani kuwa yeye anatoa mafuriko(kalugha kabaya haka) bali wewe unapomnyonya unaachia mate pale ukeni hali inayosababisha uwingi wa majimaji. Kuchezea Kisimi kwa kutumia mboo au ulimi matokeo yake ni sawa lakini ulimi ni mlaini zaidi na "flexible" kuliko uume pale juu ya kisimi na hivyo kusababisha utamu wa hali ya juu kwa mpenzi wako.


Hakuna ulazima ikiwa hutaki na hufurahii kufanya kitendo hicho, lakini kama unadhani kuwa ni njia pekee ambayo mpenzi wako anafurahi mnapofanya mapenzi basi lifikilie suala hili mara mbili ili usimnyime raha unayompa.


4.Mimi nikiwa kwenye romance mboo hutoa kama mlenda wamaji, au sometimes hata nikimkumbuka/nikiongea nae kwa simu/mboo ikisimama muda mrefu muda wowote lazima itoe hayo maji na sijawahi ugua ugonjwa wa zinaa [nitaomba uzoefu zaid toka kwa wanaume kama hii ni kawaida].

Jawabu-Mimi sio mwanaume lakini nina mume hivyo napenda kukujibu kwa kusema kuwa hiyo ni hali ya kawaida kabisa na inamaanisha kuwa unanyegeka, kwa mwanamke ute huo ukitoka inamaana kuwa yuko tayari kwa "game".

5.Anapenda nimtombe mara kwa mara yaani sometimes mara 3/4 kwa wiki na hatujaoana, hii ni kawaida kutaka kutombwa kila mara? huyu nikisafiri si atatombesha nje? yeye anadai anapenda lakini na mimi tu kwahiyo nisipo kuwepo huwa hajisikii hata hamu ya ngono anasahau kabisa ivi inawezekana?


Jawabu-Kupenda ngono mara kwa mara kwa mpenzi wako umpendae sio tiketi/sababu ya yeye kutombesha nje ya uhusiano wenu. Huenda anauwezo mkubwa wa kungonoka (high sex drive) au yupo kwenye ile inaitwa "foolish age" akikua ataacha tu ila kwa sasa anapenda kupata uzoefu kutoka kwako. Vilevile inawezekana unamfanyia mambo matamu ambayo hajawahi kupata hivyo anapenda kufanyiwa kila mara.....ni mambo ya kukolea tu hayo, ondoa hofu.

6.Anapenda sana kunitega kama nina demu mwingine na vitu kama hivyo, na ni mara kwa mara japo huwa namwambia hiyo tabia siipendi!.

Jawabu-Mwenzo anakupenda na sio mbaya kuwahakikishiwa kuwa yuko peke yake anaekufaidi wewe na hachangii na wanawake wengine, ni kawaida kwa wapenzi wote japokuwa wengi hawaulizi moja kwa moja lakini wanapenda kuhakikishiwa kuwa wao ni wamiliki.....hakuna mtu anapenda kuwa "the other woman". Hapa wewe mhakikishie tu kuwa yuko yeye pekee moyoni na akilini mwako.

7.Kuna mtu kamhifadhi kwenye simu yake kwa jina la Bro, na mawasiliano yao yapo juu sana,kuna siku niliuliza ni kaka kivipi nikaambiwa mara kiukoo ni baba mdogo sasa sielewi hapa ndo nazungukwa au?

Pia kuna watu anawasiliana nao zaidi yangu na kuwapunguzia salio kwa sana nikiuliza majibu hao ni rafiki zangu sana classmates!!, sasa kuna mmoja mimi nilimtilia mashaka hadi nilimpigia simu akaanza kujikanyaga aahh demu yupi, maana jina hilo niwengi nikamuelewesha akasema tu ana mfahamu kuhusu uhusiano anadai nimuulize huyo huyo GF wangu.


Lakini mimi nikamwambia yeye amesema wewe ulimtongoza ili alikataa,jamaa akasema muulize huyo huyo, lakini siku ya pili alituma msg inayosema'' aliyo kwambia fikiria mara 2'', huyu GF nikimuuliza anaishia tu kusema mimi kwanza siwezi tembea nae kwani ni kimbaumbau kama hicho,mbona hata watu watanicheka?.....nyepesi toka kwa marafiki huyo man wanasema ishatokea tena muda!! ipi ni ipi wadau sielewi,ila yeye anakataa kabisa na kuishia kuponda jamaa.

Jawabu-Kuwa kwenye uhusiano na mtu haina maana uwe unawasiliana kwa sana na mpenzi wako, huyu binti anamarafiki zake ambao wametoka mbali na wana mengi ya kuzungumza hivyo yuko huru kabisa kuongea na watu hao japokuwa napaswa kutambua "limit" anapokuwa na wewe. Kwamba mnapokuwa pamoja anatakiwa ku-focus kwako na sio marafiki simuni.


Kitendo cha kugawa Salio sioni kama ni tatizo, huenda yeye ni mmoja kati ya watu wachache Duniani wenye huruma nakujali wenzao na kuwa tayari kusaidia pale anapoweza kufanya hivyo. Kutokana na hali halisi ya maisha ya Vijana wengi wa kitanzani kuweka senti kwenye simu mara kwa mara sio rahisi kwani wengi hawana kipato, sasa ikitokea rafiki anazo "Dola" nyingi kwanini msigawane?? Sidhani kama hili ni jambo la kuhofia!


Kutokana na maelezo yako ya mwanzo inaashiria kuwa mpenzi wakoa nakupenda wewe, lakini pamoja na kuwa anakupenda wewe na mko kwenye uhusiano mzuri na imara hiyo sio sababu ya kufanya wanaume wengine wasimtamani, kuvutiwa nae na hata kumtaka (Tongoza). Kunauwezekano mkubwa huyo "class mate" anajaribu awezalo ili kuvunja uhusiano wenu na sio kwamba Binti huyo anatembea au anatoka na huyo jamaa.


Mwanaume anapozungumza na mwanaume wmingine hawezi kuzunguuka na kusema "muulize huyo huyo Gf wako",sentensi hiyo inaonyesha wazi kuwa anataka umbane Mpenzi wako ili akuhakikishie ukweli na ni wazi kuwa ukilazimisha kutaka kujua "ukweli" ambao haupo (unamdhania) mtaishia kugombana na hata kugengana kama sio kuachana kabisa.

8.Jamani mimi sielewi hapa, ivi kuna uwezekano gani wa K kuongezeka ukubwa kwa binti ambaye hajazaa ana mpenzi mmoja? je kufanya mapenzi na mtu mmoja hata kama ni mara kwa mara kuna pelekea kuongezeka kwa K au je mtu tu anaweza kuwa na K kubwa naturally? hili si tatizo sana ingawa mnato unapungua siku hadi siku, yeye husema ana enjoy hata mimi pia lakini ukweli uko wapi na ni vipi anaweza maintain K isiwe inaongezeka ovyo au kuipunguza ikibidi?

Jawabu-Ukubwa(upana) wa K kwa baadhi ya watu sio matokeo ya kuzaa bali ni kuanza ngono mapema na vilevile maumbile (ndivyo alivyozaliwa/umbwa), pamoja na kusema hivyo wapo wanawake ambao hutoka nje ya mahusiano yao ya kimapenzi na huko waendako hukutana na wanaume wenye maumbile makubwa, sasa kama wewe mpenzi wake uume wako sio mnene/mkubwa ni wazi kuwa utahisi mabadiliko ya K.

Lakini kutokana na maelezo yako inaonyesha kuwa binti huyu ananyegeka kirahisi na kwasana hali inayosababisha uwingi wa ute ukeni ili kusaidia uume "kutereza", Kisaikolojia unaweza ukadhani kuwa K ni kubwa lakini kumbe iko vilevile ila the more ute unaongezeka utahisi uume unaelea na sio kubanwa.

Mwambie mpenzi wako kuwa kila mnapotaka kufanya mapenzi lazima awe na kitambaa pembeni ili kufuta ute huo kila unapozidi, vilevile mnaweza kutumia mikao ambayo inasaidia kukufanya uhisi Uke unabana. Vilevile unaweza kumwambia ajifunze namna ya kubana uume kwa kutumia mizuli ya uke a.k.a Endiketa.

9.Mwisho kabisa na samahani kuandika maneno mengi, ni kwamba rafiki zake wengi kwa namna nilivyo waona ni maharage ya mbeya na anasema walipokuwa shule walikuwa wanaenda bills lakini ni mmoja wao tu ndio alikuwa na boy friend wengine walikuwa wenyewe tu na walienda mara kwa mara wakiwa form two/three[ binafc ninavyojua pilika za bills uniambie form 2/3 anaenda karibu kila wiki bila na company ya kiume na bia juu kuna logic hapa?

Jawabu-Usimhukumu mtu kutokana na maisha yake ya kale (zamani/past), vilevile usimhukumu mtu kutokana na tabia za Ndugu zake acha marafiki, watu wanazaliwa na wazazi wale wale lakini inatokea wote wanakuwa na tabia tofauti sasa ndio itakuwa marafiki aliokutana nao shuleni?? Hukumu mpenzi wako kutokana na tabia uliyomkuta nayo pale mlipokubaliana kuanzisha uhusiano, pesonality yake, utu wake, mapenzi yake kwako, n.k.


Mwanamke kwenda kufurahia kwenye kumbiza starehe sio lazima awe na wanaume, mwanaume even. Kila mwanamke anamalengo na msimamo wake hivyo kama lengo lake lilikuwa kwenda kufurahi mwisho wa wiki na marafiki zake wa kike bila wanaume fair enough. Acha kupoteza muda wako kufikiria maisha yake ya zamani akiwa mwanafunzi na wala usijiumize roho kwa kuhofia marafiki zake ambao unadhani kuwa ni "maharage ya Mbeya".


Halafu naambiwa mimi ni mtu wa pili tu, wa kwanza alimpata akiwa form 4 na wameachana coz aliona jamaa hajatulia anamchezea tu, ila kuna siku aliniambia kuna mtu anamsumbua amesema akimuona lazima ambonde,mimi niliomba hiyo namba ili nimuulize jamaa lakini nikaona ujinga nikaacha. Japokuwa sikuifuta kwenye simu.


Siku ya siku akaniomba simu kuna rafikiyake anataka mpigia namba katoa kichwani alipopiga akaona inaonekana kwenye simu akasita, nikamwabia endelea akapiga simu mwisho nikamuuliza mbona huyo ni yule kuna siku ulisema anakusumbua kumbe ni rafiki yako, ndio kuniambia huyo ndio BF wa zamani kuna logic hapa au kimya kimya?

Jawabu-Huyu binti amegundua kuwa wewe unamfuatilia sana na hupenzi awe na marafiki wa jinsia nyingine na ndio maana anatumia namna tofauti tofauti ikiwa ni pamoja kudanganya ili kulinda hisia zako(hataki kukuumiza), lakini hiyo hamfanyi huyu binti kuwa mapepe.

Nitashukuru michango yenu na imani iatanisaidia,naomba radhi kuandkia kwa urefu.ni mimi mdau mwenzenu.John-Mkuranga"

Jawabu-John, nashukuru kwa kuweka maswali yako, I must admit ulivyoyapangilia umenichangaya sana. Mwanzoni ulivyoeleza ni wazi kuwa mtu yeyote atajua wazi kuwa binti kafa kaoza juu yako na unamfikisha kunako utamu. Katikati maelezo(maswali) yako yanaashiria kuwa unahisi huyu binti ni mapepe au kicheche.

Lakini ukweli ni kuwa, wewe John hujiamini na huenda huu ni uhusiano wako wa kwanza "serious" na ndio maana unashangaa vitu vya kawaida, vilevile unamfuatilia sana mpenzi wako na kufukua-fukua hata maisha yake ya zamani kabla hajawa na wewe kitu ambacho hukupaswa kufanya so long mlipima na mkajikuta mko huru dhidi ya VVU.

Nini cha kufanya-Jiamini ili uweze kumuamini mpenzi wako. Zingatia mapenzi yako kwake na thamini mapenzi yake kwako. Jaribu kuwa wazi kuhusiana na hisia zako kuliko kufuatilia na kuuliza uliza maswali.

Kaa nae chini na mjadili msimamo wako kuhusu marafiki zake wa kiume na marafiki zake wa kike "maharage ya mbeya", mwambie kuwa hauko Comfy yeye kuwa karibu sana na watu hao kuliko wewe. Jaribu kumpa muda wako wote kila unapopata nafasi, linapokuja suala la ngono usimkwepe kwa kuhofia ukiondoa anafanywa na nani.

Mwanamke akikupenda na kama unamfikisha hata siku moja hawezi kutoka nje ya uhusiano wenu, lakini ukianza kumpa kwa vipimo wakati unajua kabisa anapenda mara tano kwa siku......utakuwa unajitafutia msaidizi.

Natumani maelezo ya wachangiaji na maelezo yangu yatakuwa yamekuondolea hofu nakujifunza mawili matatu.
Kila lililo jema.

Monday, 5 January 2009

Mke kujifungua kumenifanya niwe 1min Man!-Ushauri.


"Asalaam aleykum.

Nina mke na mtoto mmoja. Awali K ya bibie ilikuwa ndogo na mjebeli (uume) wangu ulienea fika na sauti zote za utamu zilisikika pale mjebeli wangu ukikatiza ndani ya K yake. Baada ya mtoto wa kwanza nahisi K ya mke wangu pana, kiasi cha kunifanya nihisi kama vile simo ndani ya K.


Pia napata bao ndani ya dk moja kisha mjebeli hasimami tena! Ugomvi wake hausimuliki Sasa K kuwa kubwa sio issue sana ila issue ni mjebeli wangu, nifanyeje ili nidumu angalau dk 30 bila kupiga bao?

Plz okoa mimi.Says double N"
Jawabu:Aleykum salaam Double N, asante sana kwa mail yako sasa hebu bofya hapa wakati unasubiri maelezo mengine kutoka kwangu.
Mabadiliko ya mzazi-Unapaswa ufahamu kuwa mwanamke kushika mimba na kuzaa inamaanisha mabadiliko. Mwanamke huyu hukabiliwa na mabadiliko lukuki na kama hakuwa tayari kuwa mama au kwa bahati mbaya hakujua kuwa atabadilika mara baada ya kujifungua anaweza Kuathirika kisaikolojia.
Ili kuwa mama (kuzaa) mwanamke na mwanaume mnapaswa kutambua nini kitabadilika na kwa kiasi gani vilevile kujiuliza je, kuna njia yeyote ya kusaidia kama sio kukabiliana na mabadiliko hayo, njia pekee ya kufahamu yote hayo ni kuuliza wakunga, mama, bibi, madaktari na watu wengine ambao tayari wanauzoefu wa kuwa wazazi (japokuwa uzazi unatofautiana kulingana na ukubwa wa mtoto, afya ya awali ya mama na vilevile maumbile yake kule chini bila kusahau alivyojifungua).
Kutokana na maelezo yako umedai kuwa ukubwa wa K sio tatizo lakini moyoni mwako unatambua wazi kabisa kuwa ni tatizo na ndio sababu kuu ya wewe kushindwa kufanya kwa muda mrefu na ukimaliza huwezi kusimamisha tena.
Ile kitu ya "K imekuwa kubwa" iko kichwnai kwako hasa wakati wa kufanya tendo hilo, kinachotokea hapo ni kuwa K hiyo inaku-put off sex na ile kufika haraka inajitokeza kwa vile unahitaji kumwaga lakini sio kilele.....yaani hupati utamu wa ngono bali unapata nafuu ya kupunguza manii mwili mwako.
Tangu kajifungua hilo tatizo ndio limejitokeza, hofu uliyomayo sasa ni kuwa huenda unapoteza "Uanamume" wako...katika hali halisi sio hivyo. Wewe bado uko fit kabisa ila tatizo ni mabadiliko ya maumbile ya mkeo kukukaa kichwani , yanakukatisha tamaa na kukufanya usifurahie tendo la ndoa.
Nini cha kufanya-Rudisha mapenzi ya dhati kwa mkeo, thamini maumbile yake kwa vile ndio njia aliyopitia mtoto ambae bila shaka unapenda. Tafuta mbinu nyingine za kufurahia "kufanya mapenzi" bila kumuingilia mkeo (ngono ya mdomo na kuchezeana kwa sana).
Tembelea baadhi ya Makala za nyuma kuhusiana na suala la mabadiliko ya mwanaume baada ya kuzaa, tembelea Makala za nyuma kuhusu mazoezi ya kukaza misuli ya Uke, pia tembelea Makala za kupunguza majimaji ukeni mara baada ya kuzaa. Nikipata wasaa badi nitakuwekea link....until then zisake ili kuboresha maisha yako ya Kingono na mkeo.
Kila la kheri.

Friday, 2 January 2009

Mume wangu namtaka na Bf namtaka-Ushauri

"Habari dada Dinah,
Mimi ni dada wa miaka 29, ambaye niliolewa miaka 7 iliyopita pia kwa kipindi chote niliwahi kushika ujauzito wa miezi 7 kisha mimba ilitoka. Hadi hivi leo yapata miaka mitano sijawahi tena kupata ujauzito.

Mume wangu ni Mzungu na ni mtu wa makamo ambaye kanipita zaidi ya miaka 29. Dada na wadau wengine nakiri nilijiwahisha kuolewa kwa tamaa ya pesa na maisha bora kutoka kwa Mzungu huyo.


Ni kweli vipesa vya kubadilishia nguo, mboga hazinipigi chenga. Miaka yote sita tuliishi Tz lakini sasa tumeamua kuwa huku ughaibuni. Dada tatizo langu la kutoshika mimba lilinichanganya mpaka nikaunda urafiki wa chinichini(siri) na kijana mwenzangu Mtanzania ambaye yupo bongo, niliona ngoja nijaribu huku nione kama mimi ndio ninatatizio au mume wangu.


Dada tumetombana wee siku za hatari najiachi sijaona dalili yeyote ya mimba. Pamoja na kujaribu urafiki na kijana mwenzangu tumechonga mzinga kwani urafiki wetu ni wa miaka 3 sasa, mwenzangu yeye yupo single.

Sasa dada si unajua mapenzi ya kijana kwa kijana ni raha tupu ukimpata awezae? dada sio siri huyu boyfriend ananifikisha kunako halafu ni very hadsome......mwangu ana V shape,ananipeti vilivyo, ingawa kipato chake si kama changu.

So ndugu zanguni juzi juzi nimeenda Bongo mwenyewe bila ma husband, basi boyfriend akaja nipokea tulieenda kulala hotelini siku hiyo sikutaka kwenda kwangu mbezi, tulikuwa tumemisiana kichizi.


Ila kufika usiku mpenzi wangu huyo alinieleza kuwa eti anataka kuoa, ametafutiwa mke Mombasa na bibi yake, pia ndugu wanamkera kuwa lazima aoe. Sio siri mimi nina moyo mwepezi ikaniuma basi nililia ingawa nimeolewa.


Akasema sasa kama wewe upo Ulaya unakaa miezi 3 ndio unakuja Bongo, tena unarudi Ulaya lipi bora mim ikuoa au kukaa na kufuta machangudoa? Pia nilisha mwahidi kuwa ningemsaidia juu chini naye awe huku Ughaibuni?


Hivi ndugu tarehe 24 Januari ndio Ndoa. mimi nampenda, pia nina wivu nae sana, Pia ameniomba pesa ya mchango wa harusi, nikimuliza anadai ooh hata kama naoa fanya juu chini unilete Ulaya na huyu mke ataenda kukaa kwao Mombasa.


Anaendelea ooh yote umeyataka wewe kwani siku zote hizo ningekuwa nawe Ulaya mke ningepewa saa ngapi. Na yeye pia anaonekana upendo nami bado. Jamani namzimia, anasifa nizihitajizo za kuitwa mwanume, anajua jinsi ya kuniandaa kuliko mume wangu.


Jamani pia nawahasa watu wasomao haya umri katika mapenzi ni kitu kizuri. Wazee bwana akifanya ni kimoja kwa week, au mbili, sometime ukimkalia utafikiri atakufia, akitomba kimoja atahema kama anakata roho.


Ndugu naombeni ushauri wenu, pia nimekiri kusaliti ndoa yangu najua ni dhambi, mume wangu namtaka handsomeboy namtaka niko njia panda dada yenu.

asanteni nawatakia HAPPY NEW YEAR:"

Jawabu: Habari ni njema tu Mdada, shukrani kwa kuniandikia, nitarudi baada ya muda mfupi kutoa maelezo yangu ambayo kwa namna moja au nyingine yatakusaidia ukiongezea na yale yaliyokwisha elezwa na wasomaji wangu.

Ni kweli kabisa watu wengi tu wanafunga ndoa kwa sababu fulani na sio mapenzi kama ambavyo baadhi yetu tunaamini, ni sehemu ndogo sana ya watu ambao wanafunga ndoa kwa sababu ya kupendana na kutaka kuishi kwa shinda na raha maisha yao yote. Umenifurahisha kwa kuwa muwazi kuelezea hali halisi na kwanini ulifunga ndoa na Mumeo huyo.

Ndoa bila mapenzi-Uamuzi wa kuolewa ili kuishi maisha fulani au kupata kitu fulani(makaratasi) sio wa ajabu kwa wanawake na wanaume wengi wa Kiafrika, lakini tofauti ni kuwa wengi wao hujitoa mapema mara tu baada ya ile "plan" kukamilika na kuachana Wazungu wa kisha kwenda kuendeleza mapenzi ya kweli huko waendako.....kila mtu nahitaji kupenda nakupendwa, maisha yangekuwa jehanam kama kusingekuwa kuna mapenzi baina ya watu wawili.


Kitendo unachokifanya nje ya ndoa yako sio kizuri na ni ukatili wa hali ya juu kwa mume wako. Ikiwa uliolewa kwa ajili ya kuishi maisha ya hali ya juu (ilikuwa mission) sasa ulitakiwa kuwa mbunifu na kufanya miradi ili kuchuma vya kutosha kisha ujitoe kwenye ndoa ambayo haina mapenzi ya dhati na imejaa uongo kitu kinachokufanya usiwe na raha wala amani.


Baada ya kujitoa (kuachana) ndio ungeenda kutafuta mapenzi na mtu mwanaume mwingine ukiwa huru na usingeumiza hisia za mumeo ambae mpaka sasa hajui kuwa anachangia mwili wako na mwanaume mwingine!......jaribu kujigeuzia angekuwa yeye mumeo anafanya hivyo na mwanamke mwingine ungejisikiaje?


Nilichogundua hapa ni kuwa ulikuwa na hisia za kimapenzi na mumeo na ndio maana mpaka leo bado uko nae, ila tatizo ni wewe na mumeo, hamlizungumzii hili suala la kujaribu njia tofauti ili mfanikiwe kupata mtoto.

Kutokana na tofauti kubwa kiumri huyo bwana (mumeo) anaweza akawa na huruma sana kwako na kuku-treat kama mtoto wake zaidi kuliko mpenzi, hali inayoweza kusababisha ashindwe kukumbushia suala hilo la kujaribu uzazi tena akijua ile mimba iliyoharibika imekuathiri Kisaikolojia (which ni kweli na nina amini kabisa kuwa kichwani hakuko sawa) na asingependa kukuumiza.

Mimba-Ikiwa ulishika mimba na ikatoka baada ya miezi saba (alikuwa mtoto mkubwa kabisa, tunasema "mtoto alifia tumboni") ni wazi kuwa mumeo hana matatizo yeyote, inawezekana wewe ndio unamatatizo yanayohusiana na viungo vyako vya uzazi kwa ndani.


Badala ya kwenda kutembea ovyo na mtu mwingine ulipaswa kutulia na kutafakari maisha yako ya nyuma na kutafuta nini hasa kinaweza kuwa sababu ya mimba (mtoto) kuharibika ndani ya miezi saba, sio hivyo tu bali ulitakiwa kuwa karibu na Madaktari wa magonjwa na kike na wale wanaojihusisha na masuala ya mimba na uzazi ili wakuchunguze na kuona kama kuna tatizo lolote lilijitokeza baada ya "mimba" kutoka, huenda ulihitaji kusafishwa mara kwa mara kwa mara...tafadhali fanya mpango ukamuone Daktari wako haraka iwezekanavyo.


Mapenzi na kjn-Linapokuja suala la mapenzi hakuna umri ni utundu, ujanja, kujali na kujituma kwa mtu umpendae. Kwa vile wewe upo kwenye ndoa bila kuwa na mapenzi na mumeo ndio maana ukahisi hivyo ulivyohisi. Kutokana na sifa ulizomiminia ni wazi kuwa unapenda huyo kijana na uko comfy kuwa nae karibu.

Nyumba ndogo kuoa-Kutokana na "hadithi" yote huyu kijana anachotaka kutoka kwako ni pesa au kurushwa/vutwa Ughaibuni na ile kujituma kwake ktk kufanya mapenzi ni moja ya mbinu zake ili avutwe na wewe haraka, lakini wewe ulichelewa kufanikisha hilo akabidi aje na "plan B" .

Baada ya kugundua hakuna juhudi zozote za kuharakisha na kumrekebishia mamabo ya kusafiri, ndio kakujia na "plan B" ambayo alijua wazi kuwa inakuumiza na itakufanya ufanye haraka kuweka mambo sawa ili aje kuishi huko uliko wewe.

Ktk hali halisi na maisha tunayoishi hivi sasa kijana kutafutiwa mke na bibi yake au hata baba yake haipo sana, japokuwa kuna ndugu na jamaa kutaka sana mtu afunge ndoa lakini bado unapewa nafasi ya kuchagua.....huwezi ukaenda kufunga ndoa na mtu kwa vile Bibi kamleta! Anachotaka hapa ni wewe kuwahisha mipango aondoke Bongo.

Huyu kijana angekuwa na mapenzi ya kweli kwako na sio mapenzi ya Ughaibuni angekushauri tangu mwanzo kuwa uachane na huyo Mzee (since u r not in love) ili yeye afunge ndoa na wewe na muende kuishi wote huko majuu.....hapa utaona wazi nini anachokitaka "out of relationship".


Kwa mwanaume, ngono haina maana sana kwao kama sisi wanawake, anaweza kuwa na uhusiano na wewe wa kingono na kuifanya vema kabisa lakini hisia zake za kimapenzi hazipo kwako. Atafanya kila awezalo ili kupata akitakacho.....in ur case ni kubebwa nje ya nchi.

Nini cha kufanya-Achana nae, yaani uhusiano wenu uwe umekufa kuanzia hivi sasa na mchango wa harusi yake usitoe. Najua itakuwa ngumu sana kwavile kijana anakaa Bongo na wewe unaishi huko uishiko. Kata mawasiliano (block mail Add na namba yake). Kuachana na mtu uliejenga hisia za kimapenzi juu yake sio rahisi lakini inafikia wakati inabidi tu uachane nae na kuendelea na maisha yako.

Umekaa kwenye ndoa bila mapenzi kwa muda mrefu sana, karibu miaka nane! Hiyo ni adhabu tayari kwenu nyote, kama nilivyosema hapo awali. Ikiwa umechuma vya kutosha, unamakaratasi ya nchi husika na bado unahisi kutompenda huyo "babu" basi anza mbele kwa faida yake na yako.

Tafuta Wanasheria wanaojihusisha na Talaka na watakupa ushauri mzuri na kutaliki mumeo usiempenda kama ifuatavyo.....lakini hakikisha unabakiza urafiki kwa maana kuwa usioachane na kibabu cha watu kwa fujo na vita na kuua urafiki, keep the friendship na kuwa pake kwa ajili yake akihitaji msaada ili kuonyesha shukrani kwa ulichovuna kutokana na yeye kukuoa wewe miaka nane iliyopita.


Bada ya hapo utakuwa huru ku-date mwanaume kijana yeyote utakaemdondokea na yeye kukufia. Maish aya kimapenzi sio rahisi na mara zote huwa tunafanya makosa ambayo tuki-share kwa uwazi na watu wengine kwa namna moja au nyingine tunasaidia watu wengine wasifanye makosa kama yale tuliyofanya sisi.

Psst-Siku hizi hata wanaume wamekuwa "wachunaji" a.k.a wizi, inaweza ikawa sio kujihusisha kimapenzi na wewe mwanamke bali hata kutaka mfanye biashara ambayo haipo.

Natumai maelezo yangu ukichanganya na ya wachangiaji utakuwa umepata mwanga wa nini cha kufanya. Nakutakia kila la kheri kwenye uamuzi utakao uchukua.